สำหรับหนุ่ม ๆ สาว ๆ คนไหนที่เป็นสิว แต่ไม่รู้ว่าจะต้องกดสิวเองยังไง กดไปเยอะแล้วแต่หัวไม่ยอมออกสักที ซ้ำหน้ายังช้ำกว่าเดิม ทำไงดี? จะกดสิวยังไงให้ออก? เป็นเรื่องที่น่ากังวลใจอยู่เหมือนกัน

คงจะมีใครหลายคนที่ยืนมองตัวเองในกระจก จ้องไปที่เม็ดสิวที่ขึ้นมาด้วยความขัดใจ จัดการกดมันด้วยตัวเองซะเลย แต่ปัญหาคือกดยังไงก็ไม่ออก หรือออกแต่หน้าช้ำมากกกก จึงอยากเตือนให้สาวๆ ระวัง หากไม่มีความชำนาญในการกดมาก เพราะจะทำให้หน้าช้ำได้น้า T___T ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจการกดสิวกันก่อนดีกว่าว่าสิวประเภทไหนที่กดได้ พร้อมบอกวิธีกดสิวให้สำหรับคนที่ต้องการกดด้วยตัวเอง

อุปกรณ์ในการกดสิว
➤ ที่กดสิว (ด้านนึงเป็นห่วง ด้านนึงเป็นเข็ม)
➤ น้ำเกลือ
➤ แอลกอฮอล์
➤ ผ้าสะอาดอุ่นๆ
 
วิธีการกดสิว
➤ ทำความสะอาดที่กดด้วยแอลกอฮอล์
➤ นำผ้าสะอาดอุ่นๆประคบหน้าประมาณ 3 นาที เพื่อเปิดรูขุมขน
➤ ทำความสะอาดหน้าด้วยแอลกอฮอล์เพื่อฆ่าเชื้อ
➤ ใช้ด้านเข็มกดเบาๆ บริเวณหัวสิว จากนั้นเอาด้านห่วงกดเบาๆ ให้หัวสิวออกมา (อย่ากดแรงมากนะคะ จะทำให้หน้าช้ำได้) หากสิวอยู่ลึกมาก กดไม่ออก ให้เว้นไว้ก่อน 1 วัน แล้วค่อยมากดใหม่
➤ หลังการกดให้ใช้น้ำเกลือเช็ดหน้าแทนน้ำเปล่า ช่วยให้แผลหลังกดแห้งไวขึ้น
 
ข้อเสียของการกดสิวด้วยตัวเอง (หากไม่มีความชำนาญในการกด)
➤ กดแล้วหัวสิวไม่ออกอาจทำให้สิวขึ้นซ้ำ
➤ สิวที่ขึ้นซ้ำอาจเป็นสิวหัวหนอง รักษายาก
➤ ลงน้ำหนักกดมากไป ทำให้ผิวช้ำ เกิดรอยดำ
➤ กดไม่ดีอาจทำให้ผิวบาด เป็นแผลหรือหลุมสิว
กดสิวที่ไหนดีที่สามารถให้คำปรึกษาได้ดี
 
กดสิวกับผู้มีความชำนาญ ดีกว่าอย่างไร ?
➤ อุปกรณ์และสถานที่ถูกหลักอนามัย
➤ รู้ว่าสิวแบบไหนควรกด ไม่ควรกด
➤ รู้จังหวะการลงน้ำหนักในการกด
➤ หากมีสิวชนิดอื่นๆ ที่เริ่มมีการอักเสบ คลินิกสามารถใช้การฉีดฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ (ซึ่งวิธีนี้เราไม่สามารถทำได้เองที่บ้าน)

สำหรับใครที่คิดจะกดสิวด้วยตัวเองก็อย่าลืมดูแลความสะอาด และกดอย่างระมัดระวังนะจ๊ะ ส่วนใครที่ไม่มีความชำนาญ ไม่อยากกดด้วยตัวเอง แนะนำให้เลือกคลินิกที่ให้บริการกดสิว ฉีดสิว รักษาสิว ที่ได้มาตรฐาน แม้จะมีค่าใช้จ่ายนิดหน่อยแต่ถือว่าคุ้ม ไม่เสี่ยงหน้าช้ำจากการกดพลาดด้วยนะจ๊ะ