ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 15 ปี สูง 168 ซม.
น้ำหนัก 55 กก. ผมอยากสูงซัก180ครับ เพราะกำลังดูดีมากๆ ช่วงนี้ผมจะโหนบาร์เป็นประจำ เล่นบาสบ่อยๆ แต่สถานะการณ์โควิดทำให้ไม่ได้เล่นซักพักครับ พ่อผมสูงประมาณ 170 ซม. ส่วนแม่ประมาณ 159 ซม.ครับ ส่วนสูงผมตอน ม.1 อยู่ที่ 157 ซม. ม.2 อยู่ที่ 162 ซม. ส่วนม.3 168 ซม.ครับ เพิ่งจะมาโหนบาร์ตอนม.3 และเล่นบาสจริงๆตอนม.2 กังวลมากๆ ผมรู้สึกว่าร่างกายของผมจะยังไม่เข้าสู่ช่วงที่ส่วนสูงพุ่งไว เพราะผมก็สูงตามปกติมาตลอด ผมจะมีโอกาสถึง 180 มั้ยครับ าหารการกินปมก็กินโปรตีนเยอะ พวกเนื้อสัตว์ มีกินนมบ้าง อาจจะไม่ได้กินทุกวันแต่กินนะครับ
อายุ15. สูง 168 ซม. มีโอกาสสูงถึง 180+ มั้ยครับ
น้ำหนัก 55 กก. ผมอยากสูงซัก180ครับ เพราะกำลังดูดีมากๆ ช่วงนี้ผมจะโหนบาร์เป็นประจำ เล่นบาสบ่อยๆ แต่สถานะการณ์โควิดทำให้ไม่ได้เล่นซักพักครับ พ่อผมสูงประมาณ 170 ซม. ส่วนแม่ประมาณ 159 ซม.ครับ ส่วนสูงผมตอน ม.1 อยู่ที่ 157 ซม. ม.2 อยู่ที่ 162 ซม. ส่วนม.3 168 ซม.ครับ เพิ่งจะมาโหนบาร์ตอนม.3 และเล่นบาสจริงๆตอนม.2 กังวลมากๆ ผมรู้สึกว่าร่างกายของผมจะยังไม่เข้าสู่ช่วงที่ส่วนสูงพุ่งไว เพราะผมก็สูงตามปกติมาตลอด ผมจะมีโอกาสถึง 180 มั้ยครับ าหารการกินปมก็กินโปรตีนเยอะ พวกเนื้อสัตว์ มีกินนมบ้าง อาจจะไม่ได้กินทุกวันแต่กินนะครับ