พอดีผมพึ่งทำเลสิคมา จากนี้เลยอยากดูแลสายตาให้ดีที่สุดครับ เวลาออกแดดจะใส่แว่นกันแดดตามปกติ

แต่มีคนแนะนำให้ใช้แว่นตัดแสงจากจอคอม จอมือถือ เวลาทำงานด้วย เลยอยากทราบว่าจริงๆแล้ว แว่นตัดแสงมีความสำคัญมากแค่ไหน จะช่วยเรื่องอะไรได้บ้างครับ เช่น ช่วยให้สายตาสั้นช้าลง หรือช่วยลดความล้าตารึป่าว 

ขอบคุณมากครับ