เราอายุ16สูง150นํ้าหนักจะขึ้นลงประมาณ39-42ค่ะ
สัดส่วน28-23-32ค่ะ​ อยากรู้หุ่นเป็นเเบบไหนค่ะอ่อมีช่วงไหล่ประมาณ 34ค่ะ​ รู้สึกหน้าอกเล็กมาก55555​เราผอมไปรึเปล่าควรเพิ่มนํ้าหนักมั้ย
เเล้วก็หุ่นเเบบนี้ควรออกกำลังกายยังไงดีคะ​ พอดีเริ่มอยากดูเเลสุขภาพตั้งเเต่ตอนนี้ค่ะ​ เคยคิดว่าอยากสูงเพิ่มนะเเต่พยายามเเล้วไม่ได้จริงๆ555555​ เลยคิดว่ามาเอาดีด้านสุขภาพละกัน​อยากมีหุ่นเฟิร์มๆเเนะนำทีนะคะ><