ความรู้สึกหน่วงๆ เหมือนมีอะไรหายไป

มันเป็นความรู้สึกที่เเย่มาก มันหน่วงๆเหมือนมีอะไรหายไป
อะไรที่มันไม่ใช่สิ่งของเเต่มันเป็นความรู้สึก
อยากออกไปจากความรู้สึกนี้มากๆ เเต่ก็ไม่รู้จะทำยังไง
เวลาที่อยู่คนเดียวเเล้วมันจะเกิดความรู้สึกนี้ขึ้นมา
เเล้วก็เอาเเต่ร้องไห้ ต้องหาอะไรทำตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ถึงความรู้สึกนี้
 มันคืออะไร? เเล้วต้องทำยังไงคะ?
ช่วยบอกหน่อย ให้พ้นจากความรู้สึกนี้สักที
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ลองไปพบนักจิตวิทยาการปรึกษาดูนะคะ บางครั้งแม้แต่ตัวเองก็ไม่รู้ตัวว่ามันคืออะไร นักจิตวิทยาการปรึกษาจะดึงสิ่งที่อยู่ในใจออกมา จะได้ชัดเจนว่าความรู้สึกแบบนั้นมันคืออะไร จะได้รับมือและจัดการกับมันได้ตรงจุด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่