การที่คนเราจะมีความสุขในชีวิต มันต้องใช้ MIND SET ด้วยหรือ? สงสัยกันอยู่ใช่หรือเปล่า?
คงมีหลายคนคิดเช่นนั้น ซึ่งรวมถึงคุณด้วยใช่หรือไม่?..ดูมันลึกลับซับซ้อนอะไรแบบนี้ !! แค่คนอยากจะมีความสุขเท่านั้นเอง แล้ว MIND SET มันคืออะไร? มีหนังสือหลาย ๆ เล่ม ที่บอกถึงความหมายของ MIND SET ไว้ในหลาย ๆ ความหมาย
ขอสรุปย่อ ๆ ว่า “MIND SET อาจหมายถึง กระบวนความคิด ,ทัศนคติ, ความเชื่อของเราที่มีต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งมีผลต่อพฤติกรรมของเรา”
Mind set ของแต่ละคนก็คงไม่เหมือนกัน และมันเรียนแบบกันไม่ได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลง Mind set ได้ หากว่าเราอยากที่จะเปลี่ยนแปลงมัน เมื่อเรามีกระบวนความคิดใหม่ ๆ หรือมีต้นแบบที่ดี ก็อาจทำให้เราอยากที่จะเปลี่ยนแปลง MIND SET ของเราก็เป็นได้
หากเราอยากมีความสุขในการดำเนินชีวิต แต่เรายังมี Mind set ของคนที่มีแต่ความทุกข์ คือ มองทุกอย่างรอบ ๆ ตัวในด้านลบมากเกินไป เราก็ไม่สามารถจะมีความสุขได้อย่างที่เราตั้งใจไว้ เมื่อเป็นเช่นนั้น
สิ่งแรกที่เราควรเชื่อ ก็คือ “เราก็ควรจะเชื่อว่า ชีวิตเราต้องมีความสุขเสมอ”!!
เพราะเมื่อเราเชื่อแบบนั้นแล้ว วิธีการความคิด และพฤติกรรมของเราก็จะตอบสนองต่อความเชื่อเหล่านั้น เช่น เราอาจมองความทุกข์ที่เข้ามาด้วยสายตาที่ต่างๆ จากเดิม เดิมเราอาจเคยคิดว่าความทุกข์ มีแต่ความเศร้าโศก มีแต่ความลำบากยากเข็ญ แต่อีกด้านหนึ่งของความทุกข์อาจสร้างให้จิตใจเราเข็มแข็งขึ้น แกร่งขึ้น สามารถเป็นแรงบันดาลใจให้เราลุกขึ้นสู้ชีวิตก็เป็นได้
แล้ว Mind set ของคนที่เขามีความสุขกัน มันเป็นอย่างไร?
แน่นอนว่า!! พวกเขารู้จักมองโลกตามความเป็นจริง และยอมรับความเป็นจริงนั้น รับรู้ความเป็นไปของชีวิต หรือกระทั่งการมองความทุกข์ในมุมที่ต่างออกไปจากเดิม เพราะจริง ๆ แล้วความสุข และความทุกข์มันไม่ได้หายไปไหน หรือไปไกลจากตัวของเราเลย เพียงแต่เวลาที่ใจเรามีความสุขนั้น เราจะมองความทุกข์ที่มีอยู่นั้นเล็กลง ทั้งที่ความทุกข์นั้นอาจจะมีอยู่ยังใหญ่เท่าเดิม
มันจึงขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา และมุมองของเราก็ขึ้นอยู่กับ Mindset ของเราเฉกเช่นเดียวกัน
มันคงไม่ง่ายที่อยู่ดี ๆ เราก็จะลุกขึ้นมาเปลี่ยน Mindset ที่ติดตัวเรามานานแสนนาน แต่ก็อยากจะแนะนำให้ลองเปลี่ยนมันดู มันก็คงไม่มีอะไรเสียหายไม่ใช่หรือ..จริงไหม ที่สำคัญคือ อยากให้มี Mind Set…Suk(สุข) กันทุกคน
เพราะในความหมายของผมนั้น Mind Set…Suk(สุข) มันหมายถึง ใจ..สร้าง..สุข ครับ
Cr. เปลือกชีวิต The Series (Series ที่จะทำให้คุณเข้าใจชีวิตมากขึ้น) By ดช.จุ่น
ติดตามบทความอื่น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ เปลือกชีวิต The Series 29 (ไม่มีสัจจะ..ในหมู่..ใจ) https://ppantip.com/topic/40319535
เปลือกชีวิต The Series 30 (เมื่อความเงียบเรียกหา.....?) https://ppantip.com/topic/40334392
เปลือกชีวิต The Series 31 (เชื่ออย่างไร..ห่างไกล..งมงาย) https://ppantip.com/topic/40344758
เปลือกชีวิต The Series 32 (รักหรือ..เลิก เพียงเปิดใจ) https://ppantip.com/topic/40355477
เปลือกชีวิต The Series 33 (ความงดงามของความทุกข์+++) https://ppantip.com/topic/40364390
เปลือกชีวิต The Series 34 (MIND SET…Suk(สุข)!!!)
คงมีหลายคนคิดเช่นนั้น ซึ่งรวมถึงคุณด้วยใช่หรือไม่?..ดูมันลึกลับซับซ้อนอะไรแบบนี้ !! แค่คนอยากจะมีความสุขเท่านั้นเอง แล้ว MIND SET มันคืออะไร? มีหนังสือหลาย ๆ เล่ม ที่บอกถึงความหมายของ MIND SET ไว้ในหลาย ๆ ความหมาย
ขอสรุปย่อ ๆ ว่า “MIND SET อาจหมายถึง กระบวนความคิด ,ทัศนคติ, ความเชื่อของเราที่มีต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งมีผลต่อพฤติกรรมของเรา”
Mind set ของแต่ละคนก็คงไม่เหมือนกัน และมันเรียนแบบกันไม่ได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลง Mind set ได้ หากว่าเราอยากที่จะเปลี่ยนแปลงมัน เมื่อเรามีกระบวนความคิดใหม่ ๆ หรือมีต้นแบบที่ดี ก็อาจทำให้เราอยากที่จะเปลี่ยนแปลง MIND SET ของเราก็เป็นได้
หากเราอยากมีความสุขในการดำเนินชีวิต แต่เรายังมี Mind set ของคนที่มีแต่ความทุกข์ คือ มองทุกอย่างรอบ ๆ ตัวในด้านลบมากเกินไป เราก็ไม่สามารถจะมีความสุขได้อย่างที่เราตั้งใจไว้ เมื่อเป็นเช่นนั้น
สิ่งแรกที่เราควรเชื่อ ก็คือ “เราก็ควรจะเชื่อว่า ชีวิตเราต้องมีความสุขเสมอ”!!
เพราะเมื่อเราเชื่อแบบนั้นแล้ว วิธีการความคิด และพฤติกรรมของเราก็จะตอบสนองต่อความเชื่อเหล่านั้น เช่น เราอาจมองความทุกข์ที่เข้ามาด้วยสายตาที่ต่างๆ จากเดิม เดิมเราอาจเคยคิดว่าความทุกข์ มีแต่ความเศร้าโศก มีแต่ความลำบากยากเข็ญ แต่อีกด้านหนึ่งของความทุกข์อาจสร้างให้จิตใจเราเข็มแข็งขึ้น แกร่งขึ้น สามารถเป็นแรงบันดาลใจให้เราลุกขึ้นสู้ชีวิตก็เป็นได้
แล้ว Mind set ของคนที่เขามีความสุขกัน มันเป็นอย่างไร?
แน่นอนว่า!! พวกเขารู้จักมองโลกตามความเป็นจริง และยอมรับความเป็นจริงนั้น รับรู้ความเป็นไปของชีวิต หรือกระทั่งการมองความทุกข์ในมุมที่ต่างออกไปจากเดิม เพราะจริง ๆ แล้วความสุข และความทุกข์มันไม่ได้หายไปไหน หรือไปไกลจากตัวของเราเลย เพียงแต่เวลาที่ใจเรามีความสุขนั้น เราจะมองความทุกข์ที่มีอยู่นั้นเล็กลง ทั้งที่ความทุกข์นั้นอาจจะมีอยู่ยังใหญ่เท่าเดิม
มันจึงขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา และมุมองของเราก็ขึ้นอยู่กับ Mindset ของเราเฉกเช่นเดียวกัน
มันคงไม่ง่ายที่อยู่ดี ๆ เราก็จะลุกขึ้นมาเปลี่ยน Mindset ที่ติดตัวเรามานานแสนนาน แต่ก็อยากจะแนะนำให้ลองเปลี่ยนมันดู มันก็คงไม่มีอะไรเสียหายไม่ใช่หรือ..จริงไหม ที่สำคัญคือ อยากให้มี Mind Set…Suk(สุข) กันทุกคน
เพราะในความหมายของผมนั้น Mind Set…Suk(สุข) มันหมายถึง ใจ..สร้าง..สุข ครับ
Cr. เปลือกชีวิต The Series (Series ที่จะทำให้คุณเข้าใจชีวิตมากขึ้น) By ดช.จุ่น
ติดตามบทความอื่น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้