เปลือกชีวิต The Series 34 (MIND SET…Suk(สุข)!!!)

การที่คนเราจะมีความสุขในชีวิต มันต้องใช้ MIND SET ด้วยหรือ?  สงสัยกันอยู่ใช่หรือเปล่า?
            คงมีหลายคนคิดเช่นนั้น ซึ่งรวมถึงคุณด้วยใช่หรือไม่?..ดูมันลึกลับซับซ้อนอะไรแบบนี้ !!  แค่คนอยากจะมีความสุขเท่านั้นเอง  แล้ว MIND SET มันคืออะไร? มีหนังสือหลาย ๆ เล่ม ที่บอกถึงความหมายของ MIND SET ไว้ในหลาย ๆ ความหมาย   

            ขอสรุปย่อ ๆ ว่า  “MIND SET อาจหมายถึง กระบวนความคิด ,ทัศนคติ, ความเชื่อของเราที่มีต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งมีผลต่อพฤติกรรมของเรา”  
            Mind set ของแต่ละคนก็คงไม่เหมือนกัน และมันเรียนแบบกันไม่ได้  แต่เราสามารถเปลี่ยนแปลง Mind set ได้ หากว่าเราอยากที่จะเปลี่ยนแปลงมัน เมื่อเรามีกระบวนความคิดใหม่ ๆ หรือมีต้นแบบที่ดี ก็อาจทำให้เราอยากที่จะเปลี่ยนแปลง MIND SET ของเราก็เป็นได้

            หากเราอยากมีความสุขในการดำเนินชีวิต แต่เรายังมี Mind set ของคนที่มีแต่ความทุกข์ คือ มองทุกอย่างรอบ ๆ ตัวในด้านลบมากเกินไป เราก็ไม่สามารถจะมีความสุขได้อย่างที่เราตั้งใจไว้ เมื่อเป็นเช่นนั้น 

            สิ่งแรกที่เราควรเชื่อ ก็คือ   “เราก็ควรจะเชื่อว่า ชีวิตเราต้องมีความสุขเสมอ”!!  
            เพราะเมื่อเราเชื่อแบบนั้นแล้ว วิธีการความคิด และพฤติกรรมของเราก็จะตอบสนองต่อความเชื่อเหล่านั้น เช่น เราอาจมองความทุกข์ที่เข้ามาด้วยสายตาที่ต่างๆ จากเดิม  เดิมเราอาจเคยคิดว่าความทุกข์ มีแต่ความเศร้าโศก มีแต่ความลำบากยากเข็ญ   แต่อีกด้านหนึ่งของความทุกข์อาจสร้างให้จิตใจเราเข็มแข็งขึ้น แกร่งขึ้น สามารถเป็นแรงบันดาลใจให้เราลุกขึ้นสู้ชีวิตก็เป็นได้   

            แล้ว Mind set ของคนที่เขามีความสุขกัน มันเป็นอย่างไร?  
            แน่นอนว่า!! พวกเขารู้จักมองโลกตามความเป็นจริง และยอมรับความเป็นจริงนั้น  รับรู้ความเป็นไปของชีวิต หรือกระทั่งการมองความทุกข์ในมุมที่ต่างออกไปจากเดิม  เพราะจริง ๆ  แล้วความสุข และความทุกข์มันไม่ได้หายไปไหน หรือไปไกลจากตัวของเราเลย  เพียงแต่เวลาที่ใจเรามีความสุขนั้น เราจะมองความทุกข์ที่มีอยู่นั้นเล็กลง ทั้งที่ความทุกข์นั้นอาจจะมีอยู่ยังใหญ่เท่าเดิม  

            มันจึงขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา และมุมองของเราก็ขึ้นอยู่กับ Mindset ของเราเฉกเช่นเดียวกัน  
            มันคงไม่ง่ายที่อยู่ดี ๆ เราก็จะลุกขึ้นมาเปลี่ยน Mindset ที่ติดตัวเรามานานแสนนาน แต่ก็อยากจะแนะนำให้ลองเปลี่ยนมันดู มันก็คงไม่มีอะไรเสียหายไม่ใช่หรือ..จริงไหม   ที่สำคัญคือ อยากให้มี  Mind Set…Suk(สุข) กันทุกคน 

            เพราะในความหมายของผมนั้น Mind Set…Suk(สุข) มันหมายถึง  ใจ..สร้าง..สุข ครับ

Cr. เปลือกชีวิต The Series   (Series ที่จะทำให้คุณเข้าใจชีวิตมากขึ้น)  By ดช.จุ่น
ติดตามบทความอื่น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่