เรากินให้ตัวเองหลับอ่ะคะ เรามีปัญหานอนไม่หลับ หรือหลับยาก ก็เลยซื้อมาทาน (แต่เม็ดเดียวเอาไม่อยู่) เราก็เลยเพิ่มปริมาณ วันที่ต้องตื่นเช้า เราจะกินแค่ 2 เม็ด แต่ถ้าสามารถตื่นสายได้ ก็จะเพิ่มเป็น 3 คะ 

ตอนนี้ยังหลับสบายอยู่ หมดไปกระปุกนึงแล้ว (น่าจะสักแค่ช่วงเวลาเดือนเดียว และกำลังเปิดกระปุกที่สองคะ)