เรากลับบ้านปิดเทอมบนดอย ปกติเป็นคนขาวเหลือง แทบไม่เคยมีเลือดฝาดที่แก้มเลยนอกจากตอนออกกำลังกาย แต่ปิดเทอมนี้เราไปใช้เซรั่มตัวใหม่ที่แม่ซื้อมา ใช้ได้อาทิตย์กว่าๆ เราเปลี่ยนสบู่ล้างหน้าด้วย แต่ละวันเราก็ไม่ทากันแดด เราจะชอบไปรดน้ำดอกไม้ตอนเช้าที่มีแดดส่องมา บางวันก็ไปยืนตากแดด เพราะอากาศหนาว แดดอุ่น
        เเล้วพอวันนี้เราตื่นมาแก้มก็มีเลือดฝาด ไม่รู้ว่าหาว่าเพราะสาเหตุมาจากอะไรเลย 😑😑เพราะเราใช้ครีมเซรั่มไวท์เทนนิ่งของแม่อาทิตย์นึง ใช้สบู่ใหม่ 2 อาทิตย์
ยืนตากแดดแค่ตอนเช้า นอน 3 ทุ่มทุกคืน
เราไม่ได้กินอะไรแปลกปลอมเข้าไปด้วย