(เป็นกระทู้ระบาย)

สวัสดีค่ะ ไม่รู้จะพูดยังไงต่อดี แต่ว่าเรามีอาการเครียดที่แบบไม่สามารถหยุดความคิดได้เลยแม้แต่นิดค่ะ 
ปกติหลายๆคนคงเครียดเรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องเงิน แต่เราเครียดเรื่องสุขภาพหนักมากค่ะ ค่อนข้างหนักเลยทีเดียว
เรากลัวเป็นโรคร้ายแรงที่สามารถตายได้ หรือเรื้อรังไม่สามารถรักษาให้หายได้ 

เราชอบมีอาการปวดตามตัวค่ะ บางครั้งก็ปวดตามข้อบ้าง แต่ส่วนใหญ่จะเป็นตามตัวมากกว่า เราก็พยายามหาว่าทำไมมันไม่หายสักทีเพราะยาก็ทาแล้ว กินยาแก้ปวดก็แล้ว แต่มันก็ไม่หาย ไปหาหมอหลายรอบ หมอก็บอกว่าไม่เป็นอะไรมาก ให้กลับไปพักผ่อน เราก็หยุดคิดได้แปปเดียวค่ะ กลับมาเครียดอีก แล้วอาการก็เป็นอีก เรามีอาการแบบนี้เป็นๆหายๆ แต่ทิ้งช่วงไปประมาณ 4-5 เดือนเอย บางทีปีนึงเอย

เราเลยคิดว่าเราน่าจะเกิดจากอาการเครียดค่ะ เพราะถ้าเลิกคิดไปหรือเลิกเครียดไปสักกพัก อาการก็จะไม่มีเลย หายไปเลยค่ะ แต่ลึกๆเราก็ยังกลัวอยู่
คือบางทีก็อยากไปหาหมออีก แต่มันลำบากพ่อแม่ค่ะ เพราะไปบ่อยมาก เน้นบ่อยมากจริงๆ หมอก็บอกไม่เป็นไร เราก็คิดว่าเราจะต้องเชื่อหมอนะ แต่เราก็หยุดเสิร์ชไม่ได้สักที ยิ่งเสิร์ชอาการยิ่งออก ยิ่งคิดอาการยิ่งออก ตอนนี้เครียดมากค่ะ 

เคยทานยานึง Amitriptyline (อะมิทริปไทลีน) อาการหายค่ะ สามารถเลิกคิดได้ แต่ครั้งนี้ได้ยา Sertraline (เซอร์ทราลีน) รู้สึกว่าไม่ค่อยช่วยเลยค่ะ แต่เคยอ่านว่าผลมันจะออกตอนทานได้สองสัปดาห์ตอนนี้รับประทานมาไม่ถึงสัปดาห์มีอาการกังวล ซึมมากๆ (ยาจิตเวชทั้งหมด) 

อยากทราบว่าเครียดสามารถปวดตัว ปวดข้อได้มั้ยคะ แล้วทุกคนสามารถหยุดคิดยังไงได้บ้างคะ 
เราอายุ 16 ปีค่ะ