ผมเป็นคนคอยื่นหลังค่อม อกไม่ผายไหล่ไม่ผึ่ง เห็นรีวิวจัดกระดูกแล้วดูฟินดีอยากลองบ้าง แต่ก้แพงจังต้องทำหลายครั้ง แต่ถ้าทำแล้ว มันช่วยให้หลังตรงบุคลิกดีได้ผมก็ว่าคุ้ม สรุปคือ มันช่วยให้หายได้ไหม

ที่มาของข่าว  https://mgronline.com/goodhealth/detail/9670000112289 เล่าสู่กันฟังครับ  เจ็บหน้าอก หายใจไม่อิ่ม เหนื่อยง่าย แบบนี้จะเป็นโรคหัวใจไหม? ก่อนจะคิดไปไกล 

ตอนผมอายุ 17 ผมสูง 180 หนัก 70 กิโลครับ ล่าสุดผมไปตรวจร่างกายเพราะมีคนบอกว่าจะเสี่ยงเป็นเบาหวานและไขมันอุดตันผมเลยไปตรวจ ปัจจุบันผมอายุ 23 หนัก 130 กินโล แต่ส่วนสูงเหลือ 171 เกิดขึ้นจากอะไรครับ เวลาวั

คือผมตอนนี้อายุ15ครับมีอาการหลังค่อม ไหล่ห่อแต่เด็กๆจนมันส่งผลเสียถึงปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นตอนนำเสนอหน้าชั้นเรียนหรือตอนเดินคอก็มักจะยื่นออกมา ซึ่งตอนนี้ผมอยากจะลองแก้บุคลิกภาพของตัวเองให้ดีขึ้นสักครั้ง

ท่าอูฐ โยคะปรับบุคลิก https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE https://www.youtube.com/watch?v=Cd_p0laMKAE ปรับหลังให้ตรง ไหล่ผาย แก้อาการไหล่ห่อหลังค่อม ทำแล้วได้ผลมาก ๆ ค่ะท่านี้

มีคนบอกผมหลายคนแล้วล่ะครับว่าผมหลังค่อม แต่ไม่นานมานี้ผมลองสังเกตมันก็ค่อมจนหน้าเกลียด ห่อไหล่ ด้วย แถมผมรู้สึกเหมือน คอมันยื่นอ่ะครับ มีวิธีอะไรทำให้กลับเป็นปกติได้มั้ยครับ ตอนนี้ผมก็จะ 17 แล้วอ่ะคร

ต่อจากนั้นกระทู้ที่แล้วนะคะ กระทู้ที่แล้วเราถามว่าคอยาวทำยังไงให้สั้นลง ก็มีคนมาตอบประมาณว่าไหล่ตกไหมถ้าตกแนะนำให้ออกกำลังกาย ตอนนั้นเราก็เลยไปดูไหล่เราที่หน้ากระจกก็เห็นว่าไหล่ตก ไหล่ห่อ ไหล่ไม่เท

http://upic.me/show/52277953 เป็นประมาณแบบที่ 4 แต่ไม่เกิน แบบที่ 2 อะครับ ผมอายุ 17.6 สูง 182 หนัก 59 (ผอมสูง) มันสามารถรักษาให้หายได้ไหมครับ ให้เป็นเหมือนแบบที่ 1 โดยการเล่นเวทอย่างจริงจัง หรือต้องก