สวัสดีทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ เราเขียนกระทู้เป็นครั้งแรก หากผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ
จุดประสงค์ของการเขียนกระทู้ อยากแชร์ประสบการณ์รักษาสิวด้วยตัวเองค่ะ เนื่องจากเราทำYouTube (ขอไม่บอกช่องนะคะ เดี๋ยวหาว่าเป็นการโฆษณา55555) ซึ่งมีคนดูหลายๆคนถามเรื่องสกินแคร์มาเยอะมากๆ เราเลยตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพื่อแชร์ประสบการณ์ค่ะ และหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับใครหลายๆคน
เคสนี้เป็นน้องชายเราเอง เราเป็นคนหามาให้น้องใช้ (ไม่ได้รับรีวิว หรือสปอร์เซอร์ใดๆทั้งสิ้น)
ช่วงที่น้องเราอายุ 12 - 14 ปี เป็นวัยที่กำลังโต และเริ่มเป็นสิวแบบหนักมาก เพราะเมื่อเทียบกันกับก่อนหน้านี้น้องหน้าใสไม่เป็นสิวเลย ซึ่งสิวที่น้องเราเป็นน่าจะเกิดจากฮอร์โมน
เราหาทั้งครีม เจลแต้มสิว เจลบำรุงสำหรับคนเป็นสิว หลายสิ่งที่เกี่ยวกับสิว อะไรต่างๆมาให้น้องใช้หลายตัว(ไม่ได้ใช้ทีเดียวหลายตัวนะ แต่ลองใช้ตัวนี้ 3 เดือนบ้าง 5 เดือนบ้าง) ซึ่งไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ แรกๆก็ดี หลังๆเหมือนสิวมันชินกับยามั้งคะ ซื้อมายังใช้ไม่หมดหลอดเลย สิวมาๆหายๆตลอด ไม่แห้งไปเลย หรือไม่ยุบไปเลยสักที และน้องเราเป็นเด็ก การแคะแกะเกาต้องเกิดขึ้นแน่นอน ซึ่งยิ่งทำให้หน้านั้นเป็นรอยมากขึ้นไปอีก
หน้าน้องชายเราตอนเป็นสิวหนักๆค่ะ ก่อนใช้เซรั่มรักษาสิวของ Posh and Young
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ตัวนี้ที่ใช้ลดสิวค่ะ
น้องชายอายุ 14 ปี ก่อนหน้านี้เป็นหนักอยู่เหมือนกันค่ะ เป็นๆหายๆ แผลเก่ายังไม่หาย สิวใหม่ขึ้นอีกแล้ว แล้วที่ดูเห่อขนาดนี้ น้องชายเราชอบแกะสิว แกะแผล เห้อออ~ มือบอนจริงๆ แต่ก็เข้าใจนะคะ เราก็เคยเป็นเด็กที่แกะแผลเหมือนกัน
หลังจากเราไปเจอ Boost Up Serum Excellent ของแบรนด์ Posh and Young และลองซื้อมาให้น้องใช้ เท่าที่ศึกษาก่อนซื้อ เซรั่มมันน่าสนใจตรงที่หวังผลได้ใน 1 ขวดแรก [แล้วพอลองใช้แล้วให้ผลลัพธ์จริง เป็นสาเหตุที่อยากมาแชร์ให้คนที่กำลังมีปัญหาเรื่องสิว]
ฟื้นบำรุงผิวอ่อนแอให้แข็งแรงขึ้น ลดอาการอักเสบผิวได้
ไม่ต้องใช้ยาแต้มสิว ตัดวงจรสิว เติมจุลินทรีย์ชนิดดี และยับยั้งแบคทีเรีย เป็นสูตร oil free
ไม่ต้องใช้ whitening เพิ่ม เพราะสามารถลดรอยสิวได้โดยไม่ทำให้หน้าบาง
สรุปนะคะ 1 ขวด เหมือนมี 3 อย่าง บำรุงผิว, ลดสิว , ลดรอยสิว
… คือมันครบ เป็นสิ่งที่เราต้องการ แล้วมีในขวดเดียว เลยคิดว่าเหมาะกับน้องเรามาก เพราะน้องเราเป็นผู้ชายที่ไม่ค่อยสนใจเรื่องสกินแคร์เลย ยิ่งถ้าเจอแบบนี้ยิ่งชอบ ขวดเดียวจบ ไม่ต้องเยอะ และชอบตรงที่ว่า“ปราศจาก 14 สารก่อการระคายเคืองและอุดตัน” คือน้องเราอายุ 14 มันก็ต้องไม่ใช่ของแรง หรือเร่ง จนหน้าพังอะเนอะ
ตอนแรกคิดว่าราคาแอบสูงอยู่นะ … แต่เห็นรีวิวแล้วน่าสนใจมาก บวกกับข้อมูลแบรนด์ค่อนข้างแน่น ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิวได้ดี ลองทักไปปรึกษาดูได้ค่ะ ให้คำแนะนำดีมาก แล้วคือสรรพคุณครบอะ น้องจะได้ไม่ขี้เกียจบำรุงด้วย
เชียร์ให้ซื้อเลยสำหรับคนที่ใช้อะไรก็ไม่หายสักที จะบอกว่าอวยหรืออะไรก็ได้นะคะ แต่เราว่ามันดีจริงๆจนอยากแชร์ต่อ
หลังจากใช้ไป 2 สัปดาห์ก็เริ่มเห็นผลค่ะ สิวเริ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัด
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
วิธีใช้เซรั่ม
1 ขวด ใช้ 2 ปั๊ม ก่อนนอน / 1 ปั๊ม ตอนเช้า
ใครผิวแห้งใช้ 2 ปั๊มทั้ง 2 เวลาเลยก็ได้ค่ะ แต่น้องเราผิวมัน ตอนเช้าเลยใช้ปั๊มเดียวพอ
1 ขวด ใช้ได้ประมาณ 1 เดือนครึ่ง
ที่ชอบมากๆอีกอย่างคือ ไม่อุดตัน เซรั่มนี้ทำให้ไม่เกิดสิวเวลาใส่หน้ากากอนามัยด้วย
สำคัญ** ควรใช้หน้ากากแบบผ้านะคะ ซักให้สะอาด จะไม่ทำให้เกิดสิวค่ะ
ต่อไปจะเป็นขั้นตอนและผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ในการลดสิว !
ขั้นตอนที่ 1 ล้างหน้า : ล้างหน้าด้วยสบู่อันนี้เลยค่า (ถ้าใครมีผลิตภัณฑ์อะไรที่เหมาะกับหน้าตัวเองอยู่แล้วก็ใช้อันนั้นเลยงับ)
!!! ล้างเสร็จแล้วให้ใช้ “กระดาษทิชชู่” ซับหน้า อย่าเช็ดหน้านะคะ เอาทิชชู่แปะไปที่หน้าแล้วซับน้ำเบาๆที่หน้า(ใช้กระดาษทิชชู่สำหรับใช้ที่หน้า หรือกระดาษทิชชู่ที่คุณภาพดี เนื้อดีๆ)
สบู่ Giffarine Herbal Fresh สูตรผสมเปลือกมังคุด
ราคา 100 บาท (ไม่น่าเกินนี้ค่ะ จำไม่ได้555)
พิกัด: เพจ GIFT aholic
เพจ GIFT Aholic กดตรงนี้ได้เลย
การล้างหน้าก็สำคัญมากๆเลยนะคะ ถ้าล้างหน้าสะอาด การบำรุงและรักษาก็จะง่ายขึ้น
น้องเราใช้สบู่ตัวนี้ในการล้างหน้าค่ะ สบู่กลีเซอลีนมังคุดยี่ห้อนี้ดีมากๆ ล้างสะอาด ผิวไม่ตึง
1ก้อน ใช้ได้หลายเดือนเลย
เนื้อเซรั่ม ซึมง่าย ไม่อุดตัด
ขั้นตอนที่ 2 : รักษาสิว & บำรุงผิว
กดเซรั่มใส่อุ้งมือ 1-2 ปั๊ม แล้วใช้นิ้วกลาง+นิ้วนาง แตะไปที่เซรั่มในอุ้งมือ แล้วทาที่หน้า แตะทา แตะทาไปเรื่อยๆ เซรั่มซึมง่าย ไม่อุดตัน และใช้ได้ทั้งหน้าเลยค่ะ ในอุ้งมือนั้น
Posh and Young Boost Up Serum Excellent
ราคา 1,490 บาท (ราคานี้เหมือนจะเป็นโปรโมชั่นอยู่นะคะ)
พิกัด : เพจ Posh and Young รักษาสิว ผิวติดสาร ผิวแพ้ง่าย สิวอุดตัน เซรั่มโสมแดงหมัก
เพจ Posh and Young กดตรงนี้ได้เลย
รักษาและบำรุงด้วยเซรั่มตัวเดียว เช้า-ก่อนนอน ใช้ 1-2 ปั๊ม
น้องเราหน้ามัน เซรั่มไม่ทำให้อุดตันนะคะ [ใช้ได้ทั้งคนผิวแห้งและผิวมัน คนผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้]
น้องใช้แล้วสิวลด ทั้งๆที่ต้องใส่แมสทุกวัน ของเค้าดีจริง
สำหรับผู้หญิง ระหว่างการรักษาหน้านี้ ไม่ควรแต่งหน้าเลยนะคะ เพราะมันจะอุดตันที่ผิว และรักษายากมาก ใช้อะไรก็ไม่ค่อยช่วยค่ะ เราแนะนำว่าไม่ควรแต่งหน้าเลยจะดีกว่า ช่วงนี้ต้องใส่แมสด้วยค่ะ จะยิ่งเกิดสิว หากแต่งหน้า
พอผิวหน้าเริ่มแข็งแรงแล้วค่อยแต่งหน้าจะดีกว่าค่ะ
อัพเดทผิวตอนใช้เซรั่มตัวนี้ประมาณ 45 วัน [หมด1ขวดพอดี]
สิวลดลงมาก และไม่มีสิวที่เห่อขึ้นมาเพิ่มเลย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ใช้แค่เซรั่มตัวเดียว ไม่ต้องมีโทนเนอร์ เจลแต้มสิวอะไรเลยนะคะ ดีขึ้นแบบงงๆเลยค่ะ ทุกวันนี้ยังใช้อยู่ เพราะถูกใจกับตัวนี้จริงๆ ใช้ได้ทุกสภาพผิวเลย
ต่อไปเป็นรูปก่อนใช้ และปัจจุบันค่ะ
สิวใกล้หายหมดแล้ว แต่ยังมีรอยอยู่ค่ะ น้องชอบแกะหน้า ถ้าไม่แกะ ไม่แตะต้อง น่าจะหายเร็วกว่านี้เนอะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
กล้องสดเลยค่า
น้องจะค่อนข้างมีรอยสิวเยอะมากๆ คล้ำเป็นแห่งๆ เพราะชอบเอามือที่ไม่สะอาดไปแกะสิวจนผิวอักเสบ เวลารักษาเรื่องรอยคิดว่าก็คงต้องใช้เวลาอีกสักระยะเลยค่ะ
เพิ่มเติม
บำรุงผิวภายนอกแล้วก็ต้องดูแลภายในด้วยนะคะ
ในเมื่อน้องเราเป็นสิวฮอร์โมน อาหารเสริมก็มีค่ะ เราให้น้องทาน Zinc หลังมื้อเย็น 1 แคปซูล (ทานยี่ห้อไหนก็ได้ค่ะที่ได้มาตรฐาน)
งดดื่มนมวัวค่ะ สำหรับใครที่เป็นสิว และชอบดื่มนม อาจจะมีนมไปกระตุ้นก็ได้นะคะ ลองงดดูก่อนค่ะ ช่วยได้จริงๆ (สำหรับวัย 13- 14 แบบน้องเราอาจจะเปลี่ยนไปทานแคลเซียมแบบเม็ดแทน + ออกกำลังกาย ก็จะทำให้สูงขึ้นได้เหมือนกัน)
ของทอด ของมัน ไม่ควรทาน แต่ถ้างดไม่ได้ก็ควรลดปริมาณนะคะ (น้องเราก็งดไม่ได้เหมือนกัน 5555)
ดื่มน้ำ + นอนไว อันนี้น้องเราก็ทำไมได้ ถ้าทำได้ น่าจะได้ผลไวกว่านี้ ถ้าใครทำได้ก็ควรทำนะคะ
ทั้งหมดมีเท่านี้เลยค่า การรักษาสิวด้วยตัวเองที่ง่ายมากๆ ไม่ต้องยุ่งยากหลายสิ่งอีกต่อไป
ขอขอบคุณทุกคนล่วงหน้าที่เข้ามาอ่านหรือมาแนะนำอะไรต่างๆนะคะ 💕
หวังว่าประสบการณ์ของเราจะช่วยคนที่กำลังมีปัญหาเรื่องสิวได้ค่ะ
[CR] รีวิวรักษาสิวฮอร์โมนและรอยดำสิว สิวหายด้วยเซรั่มPoshandYoung
จุดประสงค์ของการเขียนกระทู้ อยากแชร์ประสบการณ์รักษาสิวด้วยตัวเองค่ะ เนื่องจากเราทำYouTube (ขอไม่บอกช่องนะคะ เดี๋ยวหาว่าเป็นการโฆษณา55555) ซึ่งมีคนดูหลายๆคนถามเรื่องสกินแคร์มาเยอะมากๆ เราเลยตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพื่อแชร์ประสบการณ์ค่ะ และหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับใครหลายๆคน
เคสนี้เป็นน้องชายเราเอง เราเป็นคนหามาให้น้องใช้ (ไม่ได้รับรีวิว หรือสปอร์เซอร์ใดๆทั้งสิ้น)
ช่วงที่น้องเราอายุ 12 - 14 ปี เป็นวัยที่กำลังโต และเริ่มเป็นสิวแบบหนักมาก เพราะเมื่อเทียบกันกับก่อนหน้านี้น้องหน้าใสไม่เป็นสิวเลย ซึ่งสิวที่น้องเราเป็นน่าจะเกิดจากฮอร์โมน
เราหาทั้งครีม เจลแต้มสิว เจลบำรุงสำหรับคนเป็นสิว หลายสิ่งที่เกี่ยวกับสิว อะไรต่างๆมาให้น้องใช้หลายตัว(ไม่ได้ใช้ทีเดียวหลายตัวนะ แต่ลองใช้ตัวนี้ 3 เดือนบ้าง 5 เดือนบ้าง) ซึ่งไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ แรกๆก็ดี หลังๆเหมือนสิวมันชินกับยามั้งคะ ซื้อมายังใช้ไม่หมดหลอดเลย สิวมาๆหายๆตลอด ไม่แห้งไปเลย หรือไม่ยุบไปเลยสักที และน้องเราเป็นเด็ก การแคะแกะเกาต้องเกิดขึ้นแน่นอน ซึ่งยิ่งทำให้หน้านั้นเป็นรอยมากขึ้นไปอีก
หน้าน้องชายเราตอนเป็นสิวหนักๆค่ะ ก่อนใช้เซรั่มรักษาสิวของ Posh and Young
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ตัวนี้ที่ใช้ลดสิวค่ะ
น้องชายอายุ 14 ปี ก่อนหน้านี้เป็นหนักอยู่เหมือนกันค่ะ เป็นๆหายๆ แผลเก่ายังไม่หาย สิวใหม่ขึ้นอีกแล้ว แล้วที่ดูเห่อขนาดนี้ น้องชายเราชอบแกะสิว แกะแผล เห้อออ~ มือบอนจริงๆ แต่ก็เข้าใจนะคะ เราก็เคยเป็นเด็กที่แกะแผลเหมือนกัน
หลังจากเราไปเจอ Boost Up Serum Excellent ของแบรนด์ Posh and Young และลองซื้อมาให้น้องใช้ เท่าที่ศึกษาก่อนซื้อ เซรั่มมันน่าสนใจตรงที่หวังผลได้ใน 1 ขวดแรก [แล้วพอลองใช้แล้วให้ผลลัพธ์จริง เป็นสาเหตุที่อยากมาแชร์ให้คนที่กำลังมีปัญหาเรื่องสิว]
ฟื้นบำรุงผิวอ่อนแอให้แข็งแรงขึ้น ลดอาการอักเสบผิวได้
ไม่ต้องใช้ยาแต้มสิว ตัดวงจรสิว เติมจุลินทรีย์ชนิดดี และยับยั้งแบคทีเรีย เป็นสูตร oil free
ไม่ต้องใช้ whitening เพิ่ม เพราะสามารถลดรอยสิวได้โดยไม่ทำให้หน้าบาง
สรุปนะคะ 1 ขวด เหมือนมี 3 อย่าง บำรุงผิว, ลดสิว , ลดรอยสิว
… คือมันครบ เป็นสิ่งที่เราต้องการ แล้วมีในขวดเดียว เลยคิดว่าเหมาะกับน้องเรามาก เพราะน้องเราเป็นผู้ชายที่ไม่ค่อยสนใจเรื่องสกินแคร์เลย ยิ่งถ้าเจอแบบนี้ยิ่งชอบ ขวดเดียวจบ ไม่ต้องเยอะ และชอบตรงที่ว่า“ปราศจาก 14 สารก่อการระคายเคืองและอุดตัน” คือน้องเราอายุ 14 มันก็ต้องไม่ใช่ของแรง หรือเร่ง จนหน้าพังอะเนอะ
ตอนแรกคิดว่าราคาแอบสูงอยู่นะ … แต่เห็นรีวิวแล้วน่าสนใจมาก บวกกับข้อมูลแบรนด์ค่อนข้างแน่น ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิวได้ดี ลองทักไปปรึกษาดูได้ค่ะ ให้คำแนะนำดีมาก แล้วคือสรรพคุณครบอะ น้องจะได้ไม่ขี้เกียจบำรุงด้วย
เชียร์ให้ซื้อเลยสำหรับคนที่ใช้อะไรก็ไม่หายสักที จะบอกว่าอวยหรืออะไรก็ได้นะคะ แต่เราว่ามันดีจริงๆจนอยากแชร์ต่อ
หลังจากใช้ไป 2 สัปดาห์ก็เริ่มเห็นผลค่ะ สิวเริ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัด
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
วิธีใช้เซรั่ม
1 ขวด ใช้ 2 ปั๊ม ก่อนนอน / 1 ปั๊ม ตอนเช้า
ใครผิวแห้งใช้ 2 ปั๊มทั้ง 2 เวลาเลยก็ได้ค่ะ แต่น้องเราผิวมัน ตอนเช้าเลยใช้ปั๊มเดียวพอ
1 ขวด ใช้ได้ประมาณ 1 เดือนครึ่ง
ที่ชอบมากๆอีกอย่างคือ ไม่อุดตัน เซรั่มนี้ทำให้ไม่เกิดสิวเวลาใส่หน้ากากอนามัยด้วย
สำคัญ** ควรใช้หน้ากากแบบผ้านะคะ ซักให้สะอาด จะไม่ทำให้เกิดสิวค่ะ
ต่อไปจะเป็นขั้นตอนและผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ในการลดสิว !
ขั้นตอนที่ 1 ล้างหน้า : ล้างหน้าด้วยสบู่อันนี้เลยค่า (ถ้าใครมีผลิตภัณฑ์อะไรที่เหมาะกับหน้าตัวเองอยู่แล้วก็ใช้อันนั้นเลยงับ)
!!! ล้างเสร็จแล้วให้ใช้ “กระดาษทิชชู่” ซับหน้า อย่าเช็ดหน้านะคะ เอาทิชชู่แปะไปที่หน้าแล้วซับน้ำเบาๆที่หน้า(ใช้กระดาษทิชชู่สำหรับใช้ที่หน้า หรือกระดาษทิชชู่ที่คุณภาพดี เนื้อดีๆ)
สบู่ Giffarine Herbal Fresh สูตรผสมเปลือกมังคุด
ราคา 100 บาท (ไม่น่าเกินนี้ค่ะ จำไม่ได้555)
พิกัด: เพจ GIFT aholic
เพจ GIFT Aholic กดตรงนี้ได้เลย
การล้างหน้าก็สำคัญมากๆเลยนะคะ ถ้าล้างหน้าสะอาด การบำรุงและรักษาก็จะง่ายขึ้น
น้องเราใช้สบู่ตัวนี้ในการล้างหน้าค่ะ สบู่กลีเซอลีนมังคุดยี่ห้อนี้ดีมากๆ ล้างสะอาด ผิวไม่ตึง
1ก้อน ใช้ได้หลายเดือนเลย
เนื้อเซรั่ม ซึมง่าย ไม่อุดตัด
ขั้นตอนที่ 2 : รักษาสิว & บำรุงผิว
กดเซรั่มใส่อุ้งมือ 1-2 ปั๊ม แล้วใช้นิ้วกลาง+นิ้วนาง แตะไปที่เซรั่มในอุ้งมือ แล้วทาที่หน้า แตะทา แตะทาไปเรื่อยๆ เซรั่มซึมง่าย ไม่อุดตัน และใช้ได้ทั้งหน้าเลยค่ะ ในอุ้งมือนั้น
Posh and Young Boost Up Serum Excellent
ราคา 1,490 บาท (ราคานี้เหมือนจะเป็นโปรโมชั่นอยู่นะคะ)
พิกัด : เพจ Posh and Young รักษาสิว ผิวติดสาร ผิวแพ้ง่าย สิวอุดตัน เซรั่มโสมแดงหมัก
เพจ Posh and Young กดตรงนี้ได้เลย
รักษาและบำรุงด้วยเซรั่มตัวเดียว เช้า-ก่อนนอน ใช้ 1-2 ปั๊ม
น้องเราหน้ามัน เซรั่มไม่ทำให้อุดตันนะคะ [ใช้ได้ทั้งคนผิวแห้งและผิวมัน คนผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้]
น้องใช้แล้วสิวลด ทั้งๆที่ต้องใส่แมสทุกวัน ของเค้าดีจริง
สำหรับผู้หญิง ระหว่างการรักษาหน้านี้ ไม่ควรแต่งหน้าเลยนะคะ เพราะมันจะอุดตันที่ผิว และรักษายากมาก ใช้อะไรก็ไม่ค่อยช่วยค่ะ เราแนะนำว่าไม่ควรแต่งหน้าเลยจะดีกว่า ช่วงนี้ต้องใส่แมสด้วยค่ะ จะยิ่งเกิดสิว หากแต่งหน้า
พอผิวหน้าเริ่มแข็งแรงแล้วค่อยแต่งหน้าจะดีกว่าค่ะ
อัพเดทผิวตอนใช้เซรั่มตัวนี้ประมาณ 45 วัน [หมด1ขวดพอดี]
สิวลดลงมาก และไม่มีสิวที่เห่อขึ้นมาเพิ่มเลย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ใช้แค่เซรั่มตัวเดียว ไม่ต้องมีโทนเนอร์ เจลแต้มสิวอะไรเลยนะคะ ดีขึ้นแบบงงๆเลยค่ะ ทุกวันนี้ยังใช้อยู่ เพราะถูกใจกับตัวนี้จริงๆ ใช้ได้ทุกสภาพผิวเลย
ต่อไปเป็นรูปก่อนใช้ และปัจจุบันค่ะ
สิวใกล้หายหมดแล้ว แต่ยังมีรอยอยู่ค่ะ น้องชอบแกะหน้า ถ้าไม่แกะ ไม่แตะต้อง น่าจะหายเร็วกว่านี้เนอะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
กล้องสดเลยค่า
น้องจะค่อนข้างมีรอยสิวเยอะมากๆ คล้ำเป็นแห่งๆ เพราะชอบเอามือที่ไม่สะอาดไปแกะสิวจนผิวอักเสบ เวลารักษาเรื่องรอยคิดว่าก็คงต้องใช้เวลาอีกสักระยะเลยค่ะ
เพิ่มเติม
บำรุงผิวภายนอกแล้วก็ต้องดูแลภายในด้วยนะคะ
ในเมื่อน้องเราเป็นสิวฮอร์โมน อาหารเสริมก็มีค่ะ เราให้น้องทาน Zinc หลังมื้อเย็น 1 แคปซูล (ทานยี่ห้อไหนก็ได้ค่ะที่ได้มาตรฐาน)
งดดื่มนมวัวค่ะ สำหรับใครที่เป็นสิว และชอบดื่มนม อาจจะมีนมไปกระตุ้นก็ได้นะคะ ลองงดดูก่อนค่ะ ช่วยได้จริงๆ (สำหรับวัย 13- 14 แบบน้องเราอาจจะเปลี่ยนไปทานแคลเซียมแบบเม็ดแทน + ออกกำลังกาย ก็จะทำให้สูงขึ้นได้เหมือนกัน)
ของทอด ของมัน ไม่ควรทาน แต่ถ้างดไม่ได้ก็ควรลดปริมาณนะคะ (น้องเราก็งดไม่ได้เหมือนกัน 5555)
ดื่มน้ำ + นอนไว อันนี้น้องเราก็ทำไมได้ ถ้าทำได้ น่าจะได้ผลไวกว่านี้ ถ้าใครทำได้ก็ควรทำนะคะ
ทั้งหมดมีเท่านี้เลยค่า การรักษาสิวด้วยตัวเองที่ง่ายมากๆ ไม่ต้องยุ่งยากหลายสิ่งอีกต่อไป
ขอขอบคุณทุกคนล่วงหน้าที่เข้ามาอ่านหรือมาแนะนำอะไรต่างๆนะคะ 💕
หวังว่าประสบการณ์ของเราจะช่วยคนที่กำลังมีปัญหาเรื่องสิวได้ค่ะ
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้