มีวิธีจัดการกับความคิด ความรู้สึก ของตัวเองไหมคะ

ไม่รู้ว่าสิ่งที่เป็นอยู่คืออะไรกันแน่ มีอะไรหลายๆอย่างที่ทำให้สับสน

เรื่องแรก จขกท ไม่สามารถหยุดคิดถึงผู้หญิงที่เคยคบด้วยแค่แปปเดียวแล้วก็แยกทาง ถ้าวันไหนไม่คิด ก็จะมีอะไรมาทำให้นึกถึง หรือแม้กระทั่งฝันถึงอยู่บ่อยๆ ก่อนหน้านี้คิดว่าคงเป็นความคิดถึงทั่วไป ก็มีคิดถึงเหมือนที่คิดถึงเพื่อนหรือคนในครอบครัว แต่มาช่วงหลังๆนี้ ทำตัวยุ่งมากๆ ทำงานตลอด แทบไม่มีเวลาคิดเรื่องอื่นเลยค่ะ ก็จะมีอะไรผ่านมาทำให้เห็นและนึกถึงอยู่ จนวันนี้ก็ปีกว่าแล้ว พอได้มาทบทวนดีๆ ก็พึ่งมารู้ตัวว่าเป็นแบบนี้วนไปวนมาทุกวันเลยค่ะ คิดถึง เห็นแล้วนึกถึง ฝันถึง ในกรณีนี้ก็ไม่ได้ติดต่อกันมาปีกว่าแล้ว ในปีกว่า มีนี้มีติดต่อกันแค่ ประมาณ 3 ครั้ง เจอกันครั้งหนึ่ง อีกสองครั้งผ่านมือถือ แต่ละครั้งคือเจอหรือคุยกันวันเดียวจบ มีแค่ครั้งที่สองที่เขาติดต่อมาติดกันสองวัน เหมือนหาเรื่องจะคุยแต่ไม่มีเรื่องคุย คุยกันจริงๆไม่เคยเกินครึ่งชั่วโมง นานสุดที่เคยคุยคือชั่วโมงเดียวค่ะ

แต่เรื่องที่ทำให้รู้สึกแปลกใหม่สำหรับคนๆนี้ก็คือตอนฝัน อ่านไม่ผิดค่ะมันคือความฝัน อยู่ๆก็ฝันถึงเขาคนนั้น มันเหมือนจริงมากๆจนไม่รู้ตัวเลยว่าฝันอยู่ ฝันว่าบลาๆๆๆ(ขออนุญาตไม่เล่านะคะมันยาวนานมากในฝันอ่ะ)...อยู่ๆก็มีสายโทรเข้ามาก็เห็นว่าเขาโทรมา  เราก็รับสายไม่ทัน แล้วกำลังจะโทรกลับ มือถือก็ดันมาหล่น เราก็ก้มเก็บปุ๊ป ลืมตาตื่นขึ้นมาและก็หยิบมือถือขึ้นมาอยู่ในมือกำลังจะโทรหาเขา แล้วก็มารู้ตัวว่าฝัน.........ห๊าาา อะไรแบบนี้มันคืออะไรคะ ปกติเวลาเรานอนหลับหรือฝันอยู่ ถ้าเป็นฝันที่เราจำได้ในมโนนึก ในฝันอย่างน้อยเราก็รู้ตัวอยู่ว่าฝัน แต่นี่ไม่ใช่แบบนั้น ก็เลยรู้สึกแปลกและสับสนว่ามันคืออะไร ถ้าใครมาสายวิชาการสามารถอธิบายทางการแพทย์ได้ ก็จะดีมากเลยค่ะ ได้ความรู้ แต่ถ้าเป็นไสยศาสตร์ก็ได้ค่ะ น่าตื่นเต้นดี

เรื่องที่สองค่ะ ก็คนนี้อีกนั่นแหละ เวลาไปไหน ทำอะไร ฟังเพลง ไปเดท มีเซ็กซ์ หรืออะไรก็แล้วแต่ ใดใดล้วนมีเขาอยู่ในหัวตลอดเวลา ฉันทั้งรู้สึกอะไรไม่รู้แต่ก็ทำให้แอบอมยิ้มออกมาได้เวลานึกถึง และเจ็บปวดใจอยู่ลึกๆแต่รู้สึกได้ว่าปวดใจมากๆในเวลาเดียวกัน แทบทุกครั้งทำให้เราคุมร่างกายกับอารมณ์ไม่อยู่ เพราะแทบทุกครั้งเราจะเอามามาทาบที่หน้าอก แต่ครั้งไหนทนได้จะไม่ทำ แต่คนรอบข้างหรือคนใกล้ชิดถ้าอยู่ใกล้ก็จะสังเกตเห็น(ความเจ็บปวดะวดนี้มันคือความรู้สึกนะคะไม่ได้เจ็บ จุกหรือแน่นหน้าอก) จนบางครั้งก็ไม่รู้ว่าจะทุกข์หรือจะสุขดี จนบางทีก็ทำให้คนรอบข้างหงุดหงิดไปด้วยเพราะเราเองก็เผลอหงุดหงิดโดยที่ไม่รู้ตัวอยู่บ่อยๆ ฉันนอนไม่หลับบ่อยๆเพราะคิดถึงเขา ฉันมั่นใจเลยว่าฉันแทบจะลืมหน้าเขาไปแล้ว หรือลืมไปแล้วแทบทั้งหมดด้วยซ้ำไป แต่เขาก็ยังคงอยู่ ย้อนแย้งอะไรเบอร์นั้น มีอีกหลายอย่างเลยค่ะที่มันดูย้อนแย้งมากๆสำหรับเรา(คิดว่าหลายๆคนก็อาจจะรู้สึกเช่นเดียวกัน) ทุกวันนี้ต้องสรรหายามาทาน แต่ต่อให้ทานยาเข้าไปแล้วก็ไม่ได้ช่วยอะไรเท่าไรนอกจากยานอนหลับ ก็ไม่ก็ไม่ต้องนอน ปล่อยให้ตัวเองกระวนกระวายใจอยู่อย่างนั้นจนเช้าแล้วก็ไปทำงานต่อ ต้องรอเหนื่อยล้ามากๆก็จะง่วงและหลับไป พอจะมีใครอธิบายอะไรพวกนี้ได้ไหมคะ

อ๊ะ...ฉันเคยฝันเห็นเขาในที่เดิมๆ อยู่หลายครั้ง ไม่รู้ว่าอะไรมาจุดความมโนสร้างฝันแบบนั้นขึ้น แต่ที่แน่ๆคือสถานที่เหล่านั้นมีเขาและเราอยู่ด้วยกัน อันนี้ ออกแนวอธิบายยาก แต่ในฝันมีสิ่งหนึ่งที่รู้สึกได้เลยค่ะ ว่าเรารักกันมาก อาลัยอาวรณ์มาก แต่ก็เจ็บปวดกันมากๆ อยู่ด้วยกันไม่ได้ แค่นั้นแหละค่ะ

ขอบคุณค่ะ สำหรับคนที่เข้ามาอ่าน และตอบคำถาม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่