คือผมเริ่มเป็นสิวตอนอายุ15กำลังจะ16 ซึ่งก่อนหน้านี้น่าจะไม่เคยเป็นเลย แล้วช่วงที่สิวเริ่มขึ้นช่วงนั้นนอนดึกบ่อยและดึกมาก แต่ไม่ใช่ทุกวันนะครับ ปกติผมนอนก่อน4ทุ่มตลอด แต่สิวก็ยังขึ้น ตอนแรกผมก็คิดว่าคงธรรมดาไม่หนักหรอกเดะก็หาย มันก็เป็นสิวอักเสบขึ้นมา และอักเสบหนักมากซึ่งตอนนั้นผมก็ไม่ได้ใส่ใจเพราะคิดว่าเดี๋ยวคงหายแต่ผมดันคิดผิด ภายในเวลาครึ่งปีผมมาสังเกตหน้าตัวเองอีกทีคือสิวมันก็ยังขึ้นเรื่อยๆไม่หายแถมยังมีหลุมอีกเพราะเป็นสิวอักเสบเม็ดใหญ่ๆ ทีนี้เริ่มจะเห็นรอยเห็นหลุมผมก็หาพวกครีมลดรอยมาใช้ทั้งๆที่สิวยังไม่หาย พอจะไปซื้อก็มีพนักงานแนะนำว่าให้รักษาสิวให้หายก่อนผมก็เลยได้ซื้อเซตแนะนำมา ใช้แรกๆก็เหมือนดีขึ้นแล้วก็กลับมาเป็นแบบเดิม ทีนี้ใช้ครั้งต่อๆไปเริ่มไม่ได้ผลผมเลยเลิกใช้ จนผ่านมาเกือบ2ปีแล้วสิวผมก็ยังไม่หาย ซึ่งเพื่อนผมบางคนเล่นกีฬาหนักๆ นอนดึกๆมากๆเกือบทุกวันยังหน้าใสปกติ ผมเลยอยากรู้ว่าผมเป็นสิวฮอร์โมนหรือป่าว แต่สิวส่วนใหญ่ผมมีแต่ที่แก้ม มีขมับน้อยมากๆ ตอนนี้หายแล้ว หน้าผากแทบไม่มีเลย ตอนนี้มีแค่ที่คางกับแก้ม ผมได้ศึกษามาเขาบอกว่าสิวฮอร์โมน​ส่วนใหญ่จะอยู่ที่ คาง กราม แต่ที่แก้มไม่ใช่สิวฮอร์โมน และตอนนี้ผมก็ใช้เจลแต้มสิวอยู่แต่บางอันก็ยุบบางอันก็ไม่ยุบ และบางคนก็บอกว่าถ้าใช้เจลแต้มสิวพวกนี้สิวมันจะไม่หายขาดมันจะขึ้นวนๆอยู่ ซึ่งผมก็ไม่รู้จะทำยังไงต่อเลยครับ แต่เพื่อนผมคนที่ไม่เคยเป็นสิวบางคนก็เริ่มเป็นแล้วอาจจะเพราะนอนดึกแล้วฮอร์โมน​เลยมาช้ากว่าผมหรือป่าวครับ