อ้าว! นึกว่าอยากจะสูง ^_^

ไม่ต้องกลัวค่ะ ไม่ได้สูงกว่าคุณพ่อคุณแม่ง่าย ๆ แน่นอนค่ะ
ประสบการณ์ตรง พ่อสูง 170 แม่ 150 พยายามทำทุกอย่างที่เขาว่าทำแล้วจะสูงตั้งแต่ช่วงอายุ 10 ปี ดื่มนม กินผักใบเขียว ห้อยโหน ออกกำลังกายท่ายืดข้อต่อ และว่ายน้ำ ทำจริงจังต่อเนื่องทุกวัน จน ม.ต้น เริ่มเรียนบาสเก็ตบอล เขาว่าเล่นบาสแล้วสูง เอ้า ก็เล่นบาสเพิ่มอีกอย่าง ยังหยุดสูงที่ 159.5 เองค่ะ

น้องชายที่ทำเหมือนกันทุกอย่าง แถมรายนั้นดื่มนมแทนน้ำเปล่าเลยด้วย และยังปั่นจักรยานไปกลับโรงเรียนช่วง ม.ต้นเพิ่มอีกอย่าง ยังหยุดสูงอยู่ที่ 180 เองค่ะ

เผื่อคนอยากสูงจะหลงเข้ามาอ่าน ที่พลาดไป คือการนอนค่ะ มารู้ทีหลังตอนหยุดสูงไปแล้วว่าต้องเข้านอนก่อนสามทุ่ม เพื่อสี่ทุ่มถึงตีสองจะได้หลับสนิท(คำค้นเพื่อหาอ่านเพิ่มเติมคือเรื่อง Growth hormone) จะทำให้สูงขึ้นได้มากกว่าการมัวแต่ทำการบ้าน อ่านหนังสือจนดึกดื่นค่ะ ถ้าอยากสูงให้ตื่นเช้ามาอ่านหนังสือแทนจะดีกว่าค่ะ