สวัสดีค่ะ อยากขอคำแนะนำเพื่อนๆในห้องพันทิปค่ะ ว่าเราควรทำยังไงให้เอาใจตัวเองออกจากเรื่องเก่าๆได้คะ
 
จากกระทู้ก่อนที่ปรึกษาเรื่องความรักไปที่สรุปสุดท้ายก็เลิกรากันค่ะ
 
คือเราไม่มีความคิดอยากกลับไปเลยนะคะ แต่ปัญหาคือเราไม่เข้าใจว่าทำไมในหัวเรามันยังชอบคิดวนเวียนถึงคำพูดที่เค้าว่าเราว่าเราไม่ดี ไม่เหมาะ คนละระดับกับเค้า (คำพูดที่มันทิ่มแทงเราตลอดเวลาตอนที่เราคบกันที่เค้าว่าเราอ่ะค่ะ)
 
เหมือนใจเราก็ยังเถียงอยู่ว่าชั้นไม่ได้แย่อย่างที่เธอพูดซะหน่อย แต่มันเหมือนเราเถียงอยู่คนเดียวในสมองของเรา ทั้งๆที่คู่กรณีก็ไม่อยู่แล้ว
สมองเราคิดแต่ว่า ถ้าวันนึงเค้ากลับมาง้อ เราจะพูดยังไง จะตัดยังไง จะใจอ่อนมั๊ย (อันนี้คิดไปเองนะคะว่าเค้าจะวนเวียนกลับมา)
 
เราไม่เข้าใจตัวเองว่า ในเมื่อเราก็ยอมรับความจริงว่า ไม่สมควรคบหากับผู้ชายคนนี้ต่อไป แต่ทำไมข้อขัดแย้งที่มีปัญหากัน ทะเลาะกันมันยังวนเวียนในหัว เหมือนเราคาใจอะไรบางอย่างซึ่งเราตอบไม่ได้ว่าเรายังคาใจเรื่องอะไร 
 
ตอนเราคบแฟนคนที่สอง เราคบกัน7ปี แล้ววันที่ตัดสินใจว่าเลิก มันคือปลดล็อคเลยว่าเลิก เราไม่ได้คิดอะไรอีก เค้ากลับมาง้อเราก็เฉย รู้ว่าเค้ามีใหม่หลังจากมาง้อได้ไม่นานเราก็เฉย แบบใจเราเฉยจริงๆ แต่กับความสัมพันธ์ที่เพิ่งจบไปมันเหมือนจบไม่จริง เหมือนเราไม่ปล่อยวาง 
 
เราควรจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดีคะ ไม่ชอบตัวเองที่เอาแต่คิดวนเวียนว่า วันนึงเค้าจะรู้ว่าเค้าหาใครยอมและทนเท่าเราไม่ได้อีกแล้วเลย มันเป็นความคิดที่ไม่ดีเลย แต่เอาออกไปจากหัวไม่ได้ค่ะ