สิวหิน (Milia) ไม่ใช่สิว 
แต่เป็นซีสต์เล็กๆ เกิดจากผิวชั้นขี้ไคลที่ไม่ยอมหลุดลอกไปตามธรรมชาติ และม้วนลงไปในชั้นผิว ทำให้อุดตันรูขุมขนและต่อมเหงื่อ (pilosebaceous or eccrine sweat duct) 
ลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็กๆสีขาวประมาณ 1-2 มม. มองดูคล้ายไข่มุกเม็ดจิ๋วๆ 
มักขึ้นบนใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา หน้าผาก และแก้ม 
พบได้ทั้งในเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ 
จริงๆแล้วตัวสิวหินเอง ไม่ได้เป็นอันตราย 
แต่ว่า ถ้ามีเยอะๆก็อาจจะดูไม่สวยงามค่ะ 
วิธีจัดการกับสิวหิน 
1. ง่ายที่สุด และหมอยุ้ยใช้วิธีนี้บ่อยที่สุด 
คือ การใช้เข็มเจาะและกดออก แต่ไม่แนะนำให้ทำเองนะคะ 
เพราะสิวหินจะค่อนข้างแข็งและกดออกได้ยาก 
หากไม่ชำนาญ กดไม่ดีอาจจะเป็นรอยช้ำ หรือ กดออกไม่หมดจะอักเสบ
2. วิธีที่แพงขึ้นมาหน่อย คือการใช้เลเซอร์ยิงเพื่อเปิดหัวและกดออกเช่นกัน 
เคล็ดลับ ถ้ามีสิวหินจำนวนเยอะๆ และไม่ได้ตั้งครรภ์อยู่ 
สามารถทายา retin A สักระยะหนึ่งก่อน เพื่อให้ตัวสิวหินนุ่มและกดออกได้ง่ายขึ้นค่ะ แต่มีข้อควรระวัง คือไม่ควรทาบริเวณเปลือกตา หรือใกล้ตามากเกินไป เพราะจะระคายเคือง หรือผิวแสบลอกได้ 
.
ส่วนวิธีแบบทั่วๆไป เช่น การแต้มหรือจี้เองด้วยธูปหรือปูนแดง 
ไม่ควรทำ เพราะเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็น และอาจจะเกิดแผลติดเชื้อได้ค่ะ

หมอยุ้ย เพจ Dr.Yui คุยทุกเรื่องผิว