อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน  ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคข้ออั

ทุกคนยังจำกันได้ไหม เมื่อต้นปีพวกเราได้ตั้งเป้าหมายชีวิตกันไว้ บางคนก็เบาๆ แบบมินิมอล บางคนก็จัดชุดใหญ่ใส่มาเต็มย่อหน้า 😂 ตอนนี้ผ่านมาเกือบจะครบปีแล้ว ผลเป็นยังไงกัน

แนะนำได้มั้ยคะ มีสารตัวใหนเมื่ออยู่ในน้ำแล้วจมลงแบบนี้โดยจะแยกตัวออกจากน้ำ