คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ร้องไห้ ได้ระบาย ก็น่าจะดี แต่ถ้า เศร้ามาก อารมณ์ถลำลึกไม่น่าจะดีครับ
เวลาเศร้าฝึกรู้ตัว รู้แบบสบายๆ ช่วยได้เยอะครับ อารมณ์ที่ลงลึกๆ เหมาะเป็นศิลปิน อาร์ตติส
แต่ตอนอารมณ์เหวี่ยงกลับ เป็นหดหู่ ซึมเศร้า อันนี้น่ากลัว
หลายเรื่องในชีวิต ถ้ารู้ทันใจ ไม่เข้าไปอินน์ กับเรื่องนั้นๆ จิตใจจะมั่นคง ไม่ฟุ้งซ่าน ทำเรื่องต่างในชีวิตได้ดี
และมีชีวิตที่มีความสุขครับ
เวลาเศร้าฝึกรู้ตัว รู้แบบสบายๆ ช่วยได้เยอะครับ อารมณ์ที่ลงลึกๆ เหมาะเป็นศิลปิน อาร์ตติส
แต่ตอนอารมณ์เหวี่ยงกลับ เป็นหดหู่ ซึมเศร้า อันนี้น่ากลัว
หลายเรื่องในชีวิต ถ้ารู้ทันใจ ไม่เข้าไปอินน์ กับเรื่องนั้นๆ จิตใจจะมั่นคง ไม่ฟุ้งซ่าน ทำเรื่องต่างในชีวิตได้ดี
และมีชีวิตที่มีความสุขครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ร้องไห้บ่อยๆมีผลกระทบอะไรมั้ยคะ