คิดว่าจะทันมั้ยครับ มีเวลา4เดือน วัดตอนหานใจออก81 หายใจเข้า83

คือเราอยากลดน้ำหนักแบบเร็วหน่อยอะค่ะ ลดเท่าไรก็ไม่ลงเลย ตอนนี้น้ำหนัก 53 สูง 163 ค่ะ เมื่อก่อนเคยอดอาหาร ตอนนี้เลยอยากเปลี่ยนใหม่ค่ะ ลองนับแคลก็แล้ว ไม่ลงเลยค่ะ อยากลดอีกสัก 5 กก. ในเวลา 6 อาทิตย์ เพร

เราอายุ 25 ทำงานออฟฟิศ 08.00 - 17.00 น. รับทำงานเสริมช่วง 5.30 และช่วง หลัง17.00-22.00 เราไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย อย่างมากสุดสามารถเดินได้ 2-3 กิโลต่อวัน เราน้ำหนัก 53 กก. สูง 163 ซม. มีปัญหาลงพุงหน

คลินิคทำฟัน เวลาเช็คสิทธิประกันสังคมให้คนไข้ ใช้โปรแกรมอะไร และข้อมูลที่โชว์ เป็นข้อมูลที่ confi หรือไม่ จะเห็นข้อมูลอะไรบ้าง จากการขอบัตรประชาชนคนไข้ไปดูคะ

ผมเป็นคนที่อ๊อกง่ายเวลาทำฟัน ถ้ามีเครื่องมืออะไรแตะลิ้นหรือข้างในปากก็รู้สึกจะอาเจียนแล้ว ยิ่งถ้ามีเครื่องมือเข้าไปลึกๆในตำแหน่งที่ฟันคุดอยู่ยิ่งไม่ต้องพูดถึงเลย ตอนนี้ผมอยากผ่าฟันคุดมากครับ แต่คิดว่า

คือเราสามารถใช้สิทธิ์ ขูดหินปูน, อุดฟัน, ถอนฟัน และถอน/ผ่าฟันคุด ได้ในราคา900/ปี ในปีนึงจำกัดครั้งไหมคะ พอดีงงๆ🥹

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราอายุ16สูง170 น้ำหนัก53-54แต่เเขนขาเล็กมากน่าจะมาจากกรรมพันธุ์เพราะพ่อเราก็หุ่นเเบบนี้ค่ะ พยายามเพิ่มน้ำหนักแล้วแต่หุ่นก็ยังเหมือนเดิมตอนอายุ14สูง168-169หนัก45เพิ่มมาเกือบ10