ผมเคยเกิดอุบัติเหตุ รถมอเตอร์ไซค์พลาดล้ม เจ็บที่หัวเข่ามา แล้วก็รู้สึกว่า ข้อเข่าไม่มั่นคง เข่าหลวม 
ไปหาหมอ หมอเอ็กซ์เรย์บอกไม่เป็นอะไร แค่เคล็ด 
แต่ผ่านมา1เดือน บวมไม่หาย ไปหาหมออีกครั้ง หมอลองใช้มือประสานมือที่ใต้หัวเข่า บริเวณหน้าแข้ง แล้วทำการดึงโยกหน้าหลังดู เลยแนะนำให้ทำ mriสแกน 
หมอบอก เอ็นไขว้หลังฉีก ต้องผ่าตัด หมอก็นัดวันผ่าให้เรียบร้อย
แต่พอผ่านไป2อาทิตย์ ก่อนวันผ่า หมอให้นอนราบ แล้วชันเข่า90องศา แล้วลองประสานมือที่ใต้หัวเข่า บริเวณหน้าแข้ง แล้วทำการดึงโยกหน้าหลังดูอีกครั้ง
แล้วหมอก็บอกเข่าแน้นขึ้น ไม่ต้องผ่า ปล.#แค่ฉีกครับ
แต่ให้งดลงน้ำหนักขา4เดือน แล้วให้ใช้สนับเข่าแบบปรับองศาได้ ให้ใส่ตลอดเวลา
ตอนนี้ผ่านมา1เดือน ถ้ารวมกับระยะเวลาที่เกิดอุบัติเหตุก็เป็น2เดือนแล้ว
แต่อาการยังไม่ค่อยดีเลย เลยอยากถามคนที่เคยมีประสบการณ์เดียวกัน ว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหาย แล้วปฎิบัติตัวอย่าไรในช่วงระยะเวลาบาดเจ็บ