อยากถามสาวๆ ที่ ชอบดูแลตัวเองค่ะ คือว่าเรามีลำดับขั้นตอนในการดูแลตัวเองอย่างนี้ค่ะ อย่างที่1 หลังจากอาบน้ำสระผมเสร็จ เราจะทำการเป่าผมเป็นอย่างแรกพอได้ยินมาว่า เส้นผมเป็นสิ่งที่ แก่เร็วที่สุดทั้งหม

ผมใช้ซันซิล ขวดสีเขียว คือใช้เเล้วรังเเค เยอะมาก ผมร่วงด้วย พอจะเเนะนำผมหน่อยครับว่าใช้เเชมพูยี้ห้อไหนที่ช่วยไม่ให้มีรังเเค ครับ เครียดมากคับ เเล้วควรสระผมเวลาไหนครับ

เพื่อนๆคนไหนพอจะแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยแก้ปัญหาผมร่วงได้บ้างคะ ตัวไหนที่เพื่อนๆเคยทานแล้วว่าดีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ คือช่วงนี้ผมร่วงเยอะมาก สระก็ร่วงเป็นกำ เป่าก็ร่วงเป็นกำ หวีก็ร่วงเป็นกำ เคลียดมากเลยค่ะ

เราเป็นคนผมเส้นเล็กและบาง เมื่อก่อนผมเราไม่ได้ร่วงเยอะขนาดตอนนี้ เดี่ยวนี้จับหน่อยก็ร่วงออกมาเป็นกำๆ ยิ่งถ้าสระหรือหวีไม่ต้องพูดถึง หัวแทบล้านค่ะ เพื่อนคนไหนมียาสระผมหรือวิตามินอะไรแนะนำเรามั้ยคะ ปัจจ

อยากสอบถามครับใครเคยผมร่วงจากการขาดวิตามินดีไหม ถ้ากินวิตามินดีเสริมผมมันจะกลับมาขึ้นไหม นานไหมกว่าอาการจะดีขึ้น ไปเจาะเลือดปรากฎค่าวิตามินตํ่ามาก หมอให้วิตามินดีมาทาน

เนื่องจาก 3-4 เดือนที่ผ่านมารู้สึกว่าผมร่วงหนักมาก จากผมยาวกลางหลังเลยไปตัดสั้นประมาณไหล่ ก็ยังร่วงอยู่ทุกเช้าเป็นกำใหญ่ๆ ไม่รวมตอนสระผมอีกกำใหญ่ๆ ซื้ออาหารเสริมทุกอย่างที่มีคนบอกว่าดี ก็ไม่ได้รู้สึกด

เราเป็นคนผมหนามากค่ะ ผมหนามาตั้งแต่เด็กๆ จะมีคนทักตลอด เป็นคนผมร่วงเยอะแต่ลูกผมใหม่ก็ขึ้นเยอะเหมือนกัน เราเลยไม่เคยรู้สึกว่าบางลงเลย เราสระผมปกติมาตลอดเลยค่ะ ไม่ใช่ทรีทเม้นอะไรใดๆ แต่มีช่วงนี้เรารู้สึ

สวัสดีค่ะอยากจะมาถามคนที่รู้หน่อยว่าทำยังไงผมถึงหายร่วงนี้คือแบบตอนนอนก็ร่วงติดหมอนตอนสระผมก็ร่วงออกมาเวลาหวีผมนี้ไม่รู้จะทำยังไงแล้วกลัวผมบาง😭ผมจะร่วงหมดหัวมั้ยเนี้ย😔

คือหนูเป็นคนที่ผมล่วงหนักมาก เหมือนคนทำคีโม ยิ่งช่วงสระผมนะคะ ผมจะร่วงเป็นกระจุกค่ะ เลยเปลี่ยนมาใช้แชมพูไนโซรัล ปรากฎว่าผมล่วงน้อยลงค่ะ ส่วนครีมนวดก็เลิกใช้เพราะได้ข่าวว่ายิ่งใช้ครีมนวดยิ่งทำให้ผมร่วง