ภารกิจพัฒนาสมาธิให้เด็กๆ 10 เท่า ตอนที่ 2

จากตอนที่แล้วผมพัฒนาสมาธิให้เด็กๆโดยใช้กิจกรรมพัฒนาสมองทุกส่วน 
ส่วนละ 3 อย่าง ซึ่งผลออกมาคือ เยอะเกินไปครับ เด็กทำไม่ไหว เพี้ยนเบลอ

ฉะนั้นจึงเปลี่ยนแผนการครับ แบ่งกิจกรรมออกมาเป็นส่วนย่อยๆแล้วทยอยให้เด็กๆทำครับ
กิจกรรมต่างๆมีดังนี้ครับ

"ฝึกสมองทั้ง 5 ส่วน"

1)รหัสสมองด้านการมองเห็น (ตา)
1.มองหาสีแดง ระหว่างเดินทางไปโรงเรียน
เป็นการกระตุ้นประสาทตาให้ตื่นขึ้นครับ
ลองให้น้องฝึกดูนะครับ แล้วค่อยเปลี่ยนสีไปเรื่อยๆในแต่ละวัน

2)รหัสสมองด้านการได้ยิน (หู)
1.ให้ผู้ปกครองพูดเบาๆ (เบามากๆ) แล้วให้ลูกพูดตามสิ่งที่ผู้ปกครองพูด
เป็นการกระตุ้นประสาทด้านการรับฟังของน้องให้ตื่นมากขึ้นครับ
เพราะน้องต้องเพ่งเล็ง รวมประสาทไปที่การได้ยินให้ได้มากที่สุด
เพื่อจะได้ยินข้อความนั้นๆ เป็นการออกกำลังกายหูด้วยครับ

3)รหัสสมองด้านการควบคุมร่างกาย การเคลื่อนไหว
1.คิดท่าเต้นให้กับเพลงที่ตัวเองชอบ
ฝึกทักษะความคิดสร้างสรรค์ไปด้วยในตัวครับ
อยากให้เป็นท่าที่ไม่เหมือนใครนะครับ แตกต่าง
และเก็บไว้เป็นท่าประจำตัวได้ด้วยครับ

4)รหัสสมองด้านอารมณ์
1.ให้ลูกเล่าเหตุการณ์ที่เจอที่โรงเรียนในแต่ละวัน (เล่าให้สมจริง ใส่อารมณ์)
เป็นการฝึกเรื่องการสื่อสารให้น้องๆด้วยครับ
พยายามให้น้องเล่าให้เห็นภาพนะครับ ใส่อารมณ์ ความรู้สึกให้เต็มที่
ถ่ายทอดออกมาให้ผู้ปกครองรู้สึกให้ได้ครับ

5)ฝึกสมาธิ (สำหรับเด็ก) ***
1.ใช้ดนตรีเข้ามาช่วย
เปิดเพลงเบาๆ บรรเลง นิ่มๆ ช้าๆ ที่รู้สึกฟังสบาย
ตามวิจัยแล้ว ดนตรีประเภทนี้จะช่วยพัฒนาสมาธิให้น้องได้มากๆเลยครับ
เครื่องดนตรีก็มีผลนะครับ ควรเลือกพวก Piano , Kalimba , Music box
ตรงนี้มีวิจัยเชิงลึกให้ด้วยนะครับ มีดนตรีสำหรับเสริมสมาธิเด็กอยู่ เดี๋ยวผมเอามาแชร์ให้ครับ

ในส่วนของสมาธิ เป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อนมากๆครับ
การฝึกสมาธิของเด็กกับผู้ใหญ่ จะมีความต่างค่อนข้างมากครับ
การฝึกสมาธิที่เราๆผู้ใหญ่ฝึกกันนั้น อาจได้ผลลัพธ์ไม่เท่าที่ควร ถ้านำมาฝึกกับเด็กๆครับ
ในส่วนตรงนี้ผมมีข้อมูลอยู่ครับ ใช้ได้ผลจริงๆครับ (คัดกรองมาจากประสบการณ์สอนและบทความจากต่างประเทศ)
เดี๋ยวจะนำมาแชร์ให้ในบทความต่อไปนะครับ
บทความต่อไป เราจะมาเจาะลึกเรื่องการ "ฝึกสมาธิ" สำหรับเด็กโดยเฉพาะเลยนะครับ
ยังไงก็ฝากกดติดตามไว้ด้วยนะครับ ขอบพระคุณที่อ่านมาจนจบนะครับ

ขอเรียนเชิญ มาร่วมกิจกรรมด้วยกันนะครับ มาพัฒนาสมาธิให้ลูกๆของเราไปพร้อมกันนะครับ
เพจโรงเรียนของผมครับ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่