หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลับมาเรื่มปั่นเล่นๆหลังการบาดเจ็บไหล่ติด(frozen shoulder)
กระทู้สนทนา
กายภาพบำบัด
กีฬา
จักรยาน
เจ็บจากอาการเอ็นไหล่อักเสบทำให้ไหล่ติด(frozen shoulder) เลยต้องพักปั่นไปช่วงหนึ่งแถมต้องเข้าคิวรอทำกายภาพบำบัดตั้งหกเดือนรอไม่ไหวเลยทำเองมันซะเลยทั้งกายภาพบำบัดทั้งเวทฟื้นฟูกล้ามเนื้อผลคือหายค่ะเคลื่อนไหวไหล่ได้เกือบร้อย%แล้วเลยกลับมาปั่นเบาๆวนรอบสนามหญ้า😅😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเท้าพลิก เอ็นฉึก ใส่เฝือกอ่อน 2อาทิตย์แล้ว สามารถถอดเฝือกเองได้มั้ย
ลูกสาวอานุ 17 ปีข้อเท้าพลิกเอ็นฉีก มีเลือดออกภายใน ข้อเท้าบวมมาก และมีลักษณะห้อเลือดตรงบริเวณข้อดท้าโดยรอบ คุณหมอให้ใส่เฝือกและทานยาแก้อักเสบ 1แผง ตอนนี้ใส่เฝือกอ่อนมา 2อาทิตย์ รู้สึกดีขึ้น ลุกเองได้
สมาชิกหมายเลข 1524464
การรักษาอาการปวดไหล่เนื่องจากมีหินปูนเกาะบริเวณข้อไหล่
เมื่อกระดูกมีความเสื่อม หักเสียหาย หรือเกิดการบาดเจ็บซ้ำๆจนทำให้มีการอักเสบกิดขึ้น ร่างกายจะทำการซ่อมแซมโดยการดึงแคลเซียมมาใช้งานและบางครั้งอาจเกิดการซ่อมแซมที่ไม่สมบูรณ์ ทำให้เก
สมาชิกหมายเลข 3460900
“ปวดไหล่ ยกแขนได้ไม่สุด หรือว่าเราจะเป็นข้อไหล่ติดกันนะ?”
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เดอะมูฟคลับคลินิกกายภาพบำบัดจะพาทุกคนไปรู้จักกับ “ภาวะข้อไหล่ติด” โดยจะพูดถึงสาเหตุ อาการ รวมไปถึงท่าบริหารสำหรับคนที่มีปัญหาข้อไหล่ติดมาฝากค่ะ เนื่องจากช่วงนี้มีคนที่เป
TMC PT
ประกันสุขภาพ ก่อนอายุ 30
อยากทำประกันสุขภาพ แต่ ปัจจุบัน รักษาเรื่องกระดูกคอเสื่อม เอ็น/กล้ามเนื้อ อักเสบด้วยประกันกลุ่มอยู่แล้ว เข้าใจว่า ถ้าสมัครประกันสุขภาพ หลังจากนี้ น่าจะไม่ครอบคลุมการรักษาของอาการที่เป็นอยู่ เลยอยากท
สมาชิกหมายเลข 5927878
ข่าวร้ายเวียดนาม🇻🇳เหงียนวานตวง เจ็บหนัก🤕อำลาอาเซียนคัพ
ถูกนักเตะเมียนมาร์เข้าหนัก ตีลังกา 360องศา ตกลงมากระแทกพระสุธา 🤕น่าสงสารมากครับ กองหน้าเหงียน วาน ตวน ต้องอำลาการเดินทางในศึกอาเซียน คัพ 2024 กับทีมเวียดนาม เนื่องจากอาการบาดเจ็บเอ็นเข่า
สมาชิกหมายเลข 8444838
ปวดไหล่มาก มีหินปูนเกาะ เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะรักษาอย่างไร
เมื่อกระดูกมีความเสื่อม หักเสียหาย หรือเกิดการบาดเจ็บซ้ำๆจนทำให้มีการอักเสบกิดขึ้น ร่างกายจะทำการซ่อมแซมโดยการดึงแคลเซียมมาใช้งานและบางครั้งอาจเกิดการซ่อมแซมที่ไม่สมบูรณ์ ทำให้เกิดการสะสม ของแคลเซียมใ
สมาชิกหมายเลข 3460900
เอ็นไหล่อักเสบ ปรกติใช้เวลานานแค่ไหนคะกว่าจะกลับมาปั่นหรือยกเวทได้
เพิ่งจะเริ่มกลับไปปั่นได้ก็มีอันต้องเอ็นไหล่อักเสบ😭😭 เพิ่งไปทำMRIมามีนัดกับหมอออโธปิดิกส์อาทิตย์หน้า คุณๆที่เคยเอ็นไหล่อักเสบนานมั้ยคะกว่าจะกลับมาปั่นหรือยกเวทได้
Khun Bei
แบบนี้ควร MRI ไหมคะ
เมื่อเดือนกันยายน เรานั่งยองๆเก็บของแล้วมันมีเสียงดังตรงหัวเข่า แล้วก็รู้สึกเจ็บขึ้นมาทันที รู้สึกเข่าร้อนๆ หลังจากนั้นก็ไปหาหมอเพราะผ่านไปหลายชั่วโมงแล้วยังรู้สึกเข่าร้อนๆ ไม่ดีขึ้น หมอตรวจโดยการจับเ
สมาชิกหมายเลข 6556421
แชร์ประสบการณ์รักษาเอ็นร้อยหวายขาดและการกายภาพ
ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์การรักษาและกายภาพจากเอ็นร้อยหวายขาด เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังเจอเหตุการณ์เอ็นร้อยหวายเหมือนกับผมครับ ไม่ต้องกังวลครับ เรากลับมาเดินได้ปกติเหมือนเดิมครับ&nbs
สมาชิกหมายเลข 8501632
เจ็บอีกแล้ว !! 😕
เอ็นโซ่ มาเรสก้า ยืนยันว่า รีซ เจมส์ จะไม่ได้ลงสนามในเกมที่พบกับ เลสเตอร์ ซิตี้ คืนวันเสาร์นี้ เนื่องจากนักเตะได้รับบาดเจ็บที่แฮมสตริง 🗣️ "เขาเป็นผู้เล่นคนเดียวที่ได้รับบาดเจ็บ เป็นปัญที่กล้ามเน
สมาชิกหมายเลข 7793648
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
กีฬา
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลับมาเรื่มปั่นเล่นๆหลังการบาดเจ็บไหล่ติด(frozen shoulder)