ก่อนอื่นเราต้องบอกก่อนว่า ตัวเองนั้นเป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งก้อยู่ในขั้นตอนการได้รับการรักษา  
เราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายๆมาก เรียกได้ว่าsensitve  แบบอะไรนิดอะไรหน่อยเราก็ร้อง 

เรารู้สึกว่ามันเป็นปัญหากับชีวิตมากเลย  
เรามีแฟนด้วยค่ะ บางทีเวลาเราคุยอะไรกับเค้า พอทะเลาะกันเราก็ร้องไห้โฮเลยแหละ จนเค้าบอกว่า เราทำตัวเศร้าเกินไป ทำตัวต้องการ เวลาเราร้องไห้ เค้าก็รู้สึกแย่มาก จนไม่อยากคุยกับเราเลย  เราคิดนะคะ ถ้าเราเลิกนิสัยขี้ร้องแบบนี้ไม่ได้ ก็คงต้องออกจากชีวิตเค้าแล้วแหละ ไม่อยากให้เค้าต้องมาเหนื่อยใจกับเราอีกแล้ว 

อย่าว่าแต่แฟนเลยค่ะ พ่อกับแม่ก็เหมือนกัน ไม่มีใครอยากคุยกับเราเลย เค้ารู้สึกแย่มาก เราเองก็เสียใจมากที่ทำให้พวกเค้ารู้สึกแบบนั้น เรารักพวกเค้ามากๆ หรือจริงๆแล้วเราควรออกมาอยู่คนเดียว หากแก้นิสัยนี้ไม่ได้ ไม่อยากไปเป็นความทุกข์ของใครอีกแล้ว   

ถ้าใครมีวิธีที่ทำให้เลิกเป็นคนที่ร้องไห้ง่าย หรือคิดมาก ช่วยเราด้วยนะคะ