ตอนนี้หน้าพังมาก 1.รอยดำจากสิว รอยแดงด้วย 2.หน้าคล้ำมาก 3.สิวเสี้ยนที่จมูก 4.สิวอุดตันที่แก้ม 5.สิวอักเสบขึ้นบางครั้งใกล้เป็นประจำเดือน แล้วก็ทิ้งรอยไว้ให้ ปกติเรานอนตี2 อ่านหนังสือสอบ ใช้ครีมการนิเ

กำลังจะขึ้นปี 1 ค่ะ ขอเล่าอดีตที่ผ่านมาก่อนนะคะ ตอน ม.3 พยายามจะใช้โฟมล้างหน้า แต่ว่าแพ้ สิวเลยขึ้นค่ะ จากนั้นก็ไม่เคยใช้โฟมล้างหน้าอีกเลย ล้างน้ำเปล่าตลอด ไม่เคยรู้จักการดูแลตัวเองค่ะ ตอน ม.6 อ่านหน

คือผมไม่ค่อยมีสิวอักเสบหรือสิวมีหนองอะไรนะ  ปกติมีแค่อุดตัน สิวผดสิวเสี้ยน. แต่หน้านี่ค่อนข้างออกแดงๆที่ร่องจมูก ที่แก้ม ประมาณนั้น

คือหน้าผมเป็นสิวไม่หายเลยครับมีสิิิวขึ้นเต็มหน้าเลยครับทั้งอักเสบสิวอุดตัน เเล้วผมเป็นคนชอบบีบสิวครับเวลาเห็นหัวขาวๆก็จะบีบตลอด มันควรบีบออกไหมครับหรือปล่อยให้หายเองไม่ต้องบีบ ถ้าปล่อยไปเฉยมีวิธีดูแลร