สวัสดีค่ะ คือเรามีอาการกลัวเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะ ไม่รู้ว่าคิดไปเองหรือป่าว แต่ก็แอบกลัวอยู่นิดๆ อาการมีอยู่ว่า เราชอบน้อยใจ และคิดมากเวลามีเรื่องเครียดนุ้นนี้นั้นอ่ะค่ะ ตัวอย่างก็เช่น ทะเลาะเถียงกับแม่บ

มีใครเป็นบ้าง ...อยู่คนเดียว อยู่เฉยๆ ไม่มีอะไรกระทบกับความรู้สึก แต่จู่ๆก็อยากร้องไห้ 😭 น้อยใจ 😓 บางครั้งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไม แบบนี้เรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว ??? 😌😌😌😌

คือช่วงนี้เรารู้สึกตัวเองเลยว่าอ่อนแอลงมากๆ ก่อนๆไม่เคยร้องไห้ง่ายขนาดนี้ แต่ช่วงนี้มีอะไรกระทบนิดนึง มีใครมาว่ามันไม่ได้แรงนะ แต่เราก็น้ำตาซึมแล้ว เราน้อยใจคนอื่นง่ายมากขึ้น เหนื่อยกายเหนื่อยใจบ่อย อ

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรทุกครั้งที่พูดเรื่องครอบครัวเรื่องในอดีตเกี่ยวกับครอบครัวอยู่ดีๆน้ำตาจะไหลไม่ว่าจะพูดกับเพื่อนหรือพูดกับคนในครอบครัวทุกครั้งที่พูดเรื่องตัวเองหรือพูดเรื่องคนในครอบครัวให้พ่อแม่ฟ

เราขอบอกก่อนเลยนะคะว่าเราไม่รู้ว่าเราเป็นซึมเศร้ามั้ยและเราไม่ด้คิดว่าเป็นซึมเศร้าแล้วเท่ด้วย เราขอเกริ่นเหตุผลที่เรารู้สึกก่อนเลยนะคือครอบครัวเรามีแม่และพ่อเลี้ยงค่ะ ซึ่งเราขออธิบายสั้นๆว่าแม่เราชอบด

เราเข่าข่ายโรคซึมเศร้าไหม เวลาเราไม่สบายใจ เราน้อยใจ เราอยากฆ่าตัวตายตลอด ชอบแอบรัองไห้คนเดียว คิดคนเดียวแล้วก็ร้องไห้มีความคิดว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปอยู่ไปก็ไม่มีอะไรดีขึ้น

มันมีสาเหตุอะไรที่ทำให้คนเป็นโรคซึมเพราะนี่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวที่บ้านไม่พาไปตรวจเขาว่าเรียกร้องความสนใจพอไปตรวจเดี๋ยวเจอโรคอื่นก็เสียตังค์เยอะขึ้นอีก รู้สึกเหนื่อย ท้อ มันเจ็บหนึบๆตรงหัวใจมากๆเล

คือเราพูดกับตัวเองบ่อยมากว่าอยากตายๆ ซึ่งเราเป็นอะไรไม่รู้ค่ะ คิดอะไรไปเรื่อย คิดแล้วดิ่ง ชอบน้อยใจ ร้องไห้บ่อยๆ แล้วก็ชอบบอกว่าอยากตาย แบบนี้คือเข้าข่ายโรคซึมเศร้าไ

สวัสดีค่ะ พอดีเรามีอาการร้องไห้บ่อย ใครพูดนิดหน่อยก็เก็บมาร้องไห้ คิดอยาากตาย น้อยใจ คิดอยากหนีออกจากบ้าน เคยตบทำร้ายตัวเองด้วยค่ะ เวลาพ่อกะแม่หรือพี่พูดว่าหรือ พูดทำร้ายจิตใจ ก็เก็บมาร้องควรคุมอารมณื

คือมีวิธีจัดการกับคุณเเฟนที่ชอบเเชร์อะไรที่เป็นเรื่องเศร้า น้อยใจนู้นนี่นั้นทั้งๆที่จริงๆเเล้วก็ไม่ได้เป็นเเบบนั้น พอถามเขาก็บอกว่าไม่ได้เป็นอะไรเเค่เเชร์เฉยๆ เเต่มันเป็นบ่อยครั้งจนเราสงสัย มีใครมีเเฟ