หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามคนที่มีขนาดเอวเล็กก้นใหญ่มีวิธีลดนำ้หนักยังไงคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
เบิร์น (Burn)
สุขภาพกาย
สืบเนื่องจากตอนนี้เราอ้วนมาก ล่าสุดจะซื้อกางเกงเลยให้แม่ค้าวัดไซส์ให้ แม่ค้าบอกว่า XL คะ รู้สึกขวัญเสียสุดๆ
เราเป็นคนเอวเล็ก บั้นท้ายใหญ่ ซึ่งตอนผอมก็สวยนะเพราะมีcurve แต่พออ้วนมันลงตูดหมดเลย เราสูง170 หนัก 60 นะคะรบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำวิธีการลดหุ่นด้วยนะคะ//ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรื่องก้นของผู้หญิง ผู้ชายคิดไงคะ
คือเราชอบคนนึงอยู่ค่ะ เราคุยเรื่องรูปร่างตัวเองที่ไม่ค่อยพอใจ เราน้ำหนักไม่เยอะเท่าผู้หญิงคนเก่าของเค้า(เค้าพยายามพูดเปรียบให้เรารู้สึกดี) แล้วเค้าเลยพูดคำนี้ออกมาว่าคนตัวใหญ่กับคนมีตูดไม่เหมือนกันนะ
สมาชิกหมายเลข 7435616
อยากถามเกย์รุกว่าถ้าเกย์รับมีรอยแตกที่ก้นเยอะเกย์รุกจะชอบไหมและคิดยังไงตอบด้วยนะครับ
ตามหัวข้อเลยนะครับคือผมเป็นเกย์รับแล้วอ้วนตอนนี้ลดนำ้หนักจนผอมแล้วแล้วมันมีรอยแตกที่ก้นเยอะมากผมเลยอยากถามว่าเกย์รุกจะรับได้ไหมและรู้สึกอย่างไร ขอบคุณล่วงหน้านะ
สมาชิกหมายเลข 2329395
ขอวีนหน่อยนะคะ
คือเมื่อ4-5วันก่อนหนูซื้อเสื้อเตรียมไปวันคริสมาสต์ที่โรงเรียนจัด ไปถามแม่ค้าว่าเอว23ใส่ได้มั้ยคะในไลฟ์ยแรับค่ะว่าผอม แต่ไม่พอใจในคำพูดที่ว่า "ว้ายคุณลูกค้า ผอมจังคะ ผอมมาก รู้จักข้าวมั้ยคะ เคนกิน
สมาชิกหมายเลข 8542215
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะพอดี:( สูง155
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15 เราสูง155 นำ้หนัก62 รอบเอว36 แต่แขนขาเล็กมาก(ถ้าเห็นแค่แขนขาบางคนยังคิดว่าเป็นคนผอมเลย ใส่รองเท้าเบอร์36) แต่ลำตัวคืออ้วนมากกกกก เราควรลดให้ถึงเท่าไหร่คะ ฝากพี่ๆเพื่อนๆช่วยแน
สมาชิกหมายเลข 4964509
คน**ผอม**สูงอยากได้ nudie ฟอก ช่วยแนะนำทีครับ
ผมสูง 170 น้ำหนัก 48-50 ครับ เอวประมาณ 27 -28 มั้งคับ คือตอนนี้อยากได้กางเกงที่จะใส่ไปนานๆเป็นตัวเก่งอ่ะคับ ผมมี nudie เอว 24 รุ่น limited ด้ายฟ้าด้วย แต่มันเล็กแล้วเสียดาย ตอนนี้ก็ใส่ได้อยูแต่มันเล็ก
สมาชิกหมายเลข 1114211
สะโพกใหญ่แต่เอวเล็กนี่ดูไม่ดีหรอคะ ถ้าอยากจะแก้ปัญหาต้องออกกำลังกายยังไง ?
ถ้าพูดถึงหุ่นจขกทเนี่ย คือเราเอว 26 สะโพก 35 เราน้ำหนัก47 แล้วทุกคนก็บอกว่าผอมมากกกกกกก แต่ทีนี้ก็จะชอบมีคนแซว แบบพ่อบ้างแม่บ้างว่าแบบ ตูดใหญ่จัง😂สะโพกนี่เต็มมาก 🤦อะไรแบบนี้ บางทีเดินผ่านผู้ชายก็รู้เล
สมาชิกหมายเลข 4617254
หุ่นนาฬิกาทราย ลดความอ้วนแบบไหนดีที่สุดได้ผลดีที่สุด
สวัสดีค้า🙇🙇 นี้เป็นกระทูแรกของเราน่ะ😁 อยากจะปรึกษาเกี่ยวกับ การลดนำ้หนัก ของตัวเองค่ะคือลดด้วยวิธีแบบไหน ก็ยากพอสมควร เริ่มแรกเลย ตัวเรา สูง170 ค่ะ นำ้หนักอยู่ 72. แต่ เดิม นำ้หนักมากสุด81 .5 แรงบันดา
สมาชิกหมายเลข 2126332
สาวๆหลายคนมีปัญหาเกี่ยวกับการ อ้วนปลอม หรืออ้วนซ่อนรูปกันบ้างมั้ยคะ? มาแชร์กัน
เราเป็นคนแขนเล็กหน้าเล็ก แต่ใส่กางเกงไซส์ XL โดยที่ไม่มีใครรู้เลยว่าเราใส่ไซส์นี้และบอกใครก็ไม่เชื่อ น้ำหนักเรา 56 ในขณะที่เราสูงแค่ 165 ไม่ถึง 170 เราเป็นคนช่วงล่างใหญ่ เวลาเราไปลองกางเกง แม่ค้ามักจะ
สมาชิกหมายเลข 4648218
สูง170 เอว29 นน.60 อ้วนไหม?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนสูง170 น้ำหนัก 60กว่าๆแต่เอวเราใหญ่มากค่ะ เอว29 เราเป็นคนกระดูกใหญ่เราเลยดูเหมือนคนอวบๆร่างใหญ่ ไม่ค่อยมั่นใจ เวลาใส่ชุดพละจะดูไม่ค่อยมีโครงเอว ให้เหน จะดูเหนแนวตรงเลย ก้นเราเป็นแบบ
สมาชิกหมายเลข 3672104
ปัญหาโลกแตกของคนใส่กางเกงยีนส์
เคยเป็นกันไหมครับ😅 เวลาใส่กางเกงยีนส์ เวลานั่งเอวจะแน่นต้องคอยปลดกระดุม แต่เวลาเดินเอวจะหลวมต้องคอยจับขึ้นตลอดเลย หุ่นไม่อ้วนไม่ผอม ใครประสมปัญหาแบบผมบ้าง มาแชร์วิธีแก้กันหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6192198
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
เบิร์น (Burn)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามคนที่มีขนาดเอวเล็กก้นใหญ่มีวิธีลดนำ้หนักยังไงคะ
เราเป็นคนเอวเล็ก บั้นท้ายใหญ่ ซึ่งตอนผอมก็สวยนะเพราะมีcurve แต่พออ้วนมันลงตูดหมดเลย เราสูง170 หนัก 60 นะคะรบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำวิธีการลดหุ่นด้วยนะคะ//ขอบคุณคะ