เชิญท่านที่รู้จริงช่วยอรรถาธิบายหน่อยครับ  ความจริงเป็นอย่างไร  นั่งสมาธินี่ชาวพุทธจำนวนมากก็ปฏิบัติ https://www.youtube.com/watch?v=gP0yjGr6lU0

สวัสดีครับ                         การนั่งสมาธิไม่มีในพุทธศาสนา สมาธิที่พระพุทธเจ้าสอนเป็นอย่างไร ?          

เพราะหลับไปก็มีแต่สัญญา

เมือจิตั้งมั่นชอบ ย่อมปฏิบัติได้โดยไม่ ไม่ลำบากเลย ธรรมอันเป็นประทีป เป็นที่พึ่งนั้น คือ การเจริญสติปัฏฐาน ๔ ด้วยอานาปานสติ ซึ่งเรียกว่า อานาปานสติสมาธิ ดังนี้ https://www.youtube.com/watch?v=AFF0_O

นั่งสมาธินั่งดูลม แล้วมามองกระจกแบบใช้ตาเพ่ง. กระจกมันบิดไปบิดมา

อยากทำป้ายพุทธสุภาษิตไว้แปะครับ มีใครทราบมั้ยครับว่า คำกล่าวนี้มีในพระไตรปิฏกหรือเปล่า หรือถ้าสามารถระบุชื่อพระสูตรได้จะดีมากเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ