หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนคืออะไรครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
คํานวณแคลอรี่
สวัสดีครับ พอดีเป็นคนขาเรียวยาว หุ่นดีคล้ายหุ่นสวย เวลากินอะไรก็รู้สึกอิ่มละ คือมีครั้งหนึ่งอ่ะเรากินแล้ว เรากินเท่าไหร่ก้ไม่อ้วนคืออะไรครับ ถามผู้รู้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเซเว่นแล้วของไม่มี แต่ไม่กล้าออก เพราะกลัวพนักงานคิดว่าเราขโมย!”
เวลาเข้าเซเว่นแล้วของที่หาไม่มี เค้ารู้สึกกดดันมาก โดยเฉพาะเวลาต้องเดินออกมือเปล่า กลัวพนักงานจะมองว่าเราแอบขโมย ทั้งที่เราก็ไม่ได้ทำอะไรผิด มีครั้งหนึ่งเค้าไปหายาดมที่อยากได้ แต่หาเท่าไหร่ก็ไม่มี สุ
สมาชิกหมายเลข 8342213
กินยังไงให้น้ำหนักขึ้น
ตามหัวกระทู้เลยกินยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้นพยายามกินให้มันเยอะแล้วแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ตอนนี้หุ่นเร่ไม่ถึงกับผอมติดกระดูกแค่ อยากมีน้ำมีนวล เพราะขาเรียวเกินจนดูเล็ก เราสูง166 น้ำหนักไม่ถึง45 พอขาเรียวแ
สมาชิกหมายเลข 8010652
ทำไงดีคะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม
คือเราน้ำหนักชึ้นมาเร็วมากค่ะจาก 45 ตอนนี้50แล้วทั้งๆที่พยายามไม่กิน แต่รู้สึกว่าช่วงนี้กินหนักทุกมื้อเลยค่ะ เพราะกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม พอกินแป๊ปๆแล้วก็หิวจนปวดท้องเลยค่ะ เหมือนว่าร่างกายต้องกินตลอดเวล
สมาชิกหมายเลข 6131878
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
ตามข้างบนเลยค่ะเราเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเยอะแต่ก็ไม่อ้วน วันนึงกินข้าว4-5รอบเลยค่ะกินจุกจุกทั้งวันอาหารที่กินก็มีอต่แคลสูงๆ อาหารติดมันพวกนี้ก็มีค่ะแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นเลย ทำยังไงดีค
สมาชิกหมายเลข 7464930
ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8531109
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนช่วยด้วยค่า
อายุ 15 สูง 164 นน 42-43 เองค่ะ กินเยอะมากๆๆตั้งแต่เด็กแล้วเป็นคนอิ่มยากก็ไม่อ้วน พ่อแม่ตัวกลมเลยค่ะน้องเราป6แขนใหญ่กว่าอีก ไม่เคยออกกำลังกายด้วยค่ะกินๆนอนๆบ้านเราก็ไม่ออกกัน มีแต่คนบอกอิจฉาจริงๆมันเป
สมาชิกหมายเลข 8456499
ตอนแรกอยากอ้วนนะแต่พอน้ำหนักขึ้นมาเท่านั้นแหละเอาร่างเก่าฉันคืนมา
ก่อนหน้านี้หนัก 48 สูง 162 อยากอ้วนกว่านี้ ก่อนนี้กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้น คราวนี้กินเอาๆ น้ำหนักขึ้นมาจริงๆค่ะ 52-54 ลงขา ขานี่ใหญ่มาก ปกติก็ขาใหญ่อยู่ละ แถมมีพุงด้วย นมนี่เหรอ อย่าพูดถึงเล็กเท่าเดิม 555
สมาชิกหมายเลข 1945252
มีใครคลอดลูกแล้วน้ำหนักค้างบ้างค่ะ
เราเป็นคนที่หุ่นพอใช้ได้ก่อนท้องค่ะ หน้าท้องไม่มีเลยต่อให้น้ำหนักขึ้นก็จะไม่มีหน้าท้อง กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอาจจะมีขึ้นลงโลสองโลวนไปแค่นั้น พอมีลูกคนแรกน้ำหนักพุ่งไปแยะมากๆแล้วมันก็ไม่ลดอีกเลย คงที่ลงต
สมาชิกหมายเลข 4744675
Sos ช่วยด้วยมีปัญหาเรื่องการกินในช่วงลดหุ่น
คืองี้ตอนนี้หนูลดหุ่นอยู่ซึ่งออกกำลังกายลดนน.มา6เดือนเเล้วคือหนูรู้สึกว่าช่วงนี้กินจุมากกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มกินไม่อิ่มจริงๆนะคะ🥹บางทีอิ่มเเล้วเเต่ก็ยังรู้สึกกินได้อีกไม่รู้เป็นอะไรซึ่งเมื่อก่อนเวลากิน
สมาชิกหมายเลข 7447002
เป็นไปได้ไหมที่น้ำหนักจะขึ้นวันละโล
สวัสดีค่ะตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ เมื่อก่อนเราค่อนข้างคุมอาหาร แต่ตอนนี้เหมือนหลุดกินได้ทั้งวันแฃะกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มเลยค่ะเหมือนไม่มีจุดจบ กินขนมปังที10แผ่น ข้าว2จาน กินได้ทั้งวันอ้ะค่ะ แต่เราออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 2488435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนคืออะไรครับ