เบื่อกันมั๊ยที่ต้องติดแหงกอยู่กับบ้าน มีวิธีสร้างวินัย ไม่น่าเบื่อ แถมได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์มาฝาก ลองทำดูกันนะ

เริ่มจากความที่ต้องกักตัวอยู่แต่กับบ้าน บ้านซึ่งอยู่บนภูเขา ห่างไกลผู้คน จากเดิมที่เหงาอยู๋แล้ว ตอนนี้ยิ่งเหงาหนักกว่าเดิมเพิ่มเติมเป็นหลายเท่า จึงไม่พ้นต้องหาหนังเก่าๆ ดู รวมถึงเข้าไปส่องยูทูป แล้วจึงได้ไปเจอกับวีดีโอที่ฝรั่งเค้าเรียกว่า แพลนเนอร์ (Planner) แต่เราบางคนอาจเรียกว่าไดอารี่ ก็แล้วแต่ละกันเนอะ

การทำเจ้าแพลนเนอร์ก็ไม่ได้ยากนะ ลองทำตามแล้วก็รู้สึกดี และรู้สึกอยากไปต่อให้ดีขึ้นเรื่อยๆ เริ่มจากการมีสมุดเปล่า 1 เล่ม แล้วเอามาวาดรูปอะไรก็ได้ที่เราชอบ ที่เราถนัด หรือหากใครไม่ถนัดการวาดเขียน ก็สามารถใช้วิธีตัดแปะภาพจากหนังสือหรือแม็กกาซีนเก่า/ใหม่ ที่ไม่ใช้แล้ว หรือใครมีกำลังหน่อยก็หาซื้อสติ๊กเกอร์ การ์ตูนมาติดแปะสร้างสีสัน และความสวยงามให้กับเจ้าแพลนเนอร์นี้ได้ ตัวอย่างรูปที่พี่โอ๋วาดเอง โดยอาศัยดูแบบมาจากอินเตอร์เน็ตค่ะ


มันดีงาม มันสนุกมาก เหมือนได้กลับไปอยู่ในวิชาวาดเขียนเมื่อสม้ยยังเป็นเด็กเลย ได้จับดินสอสีอีกครั้ง แต่เดียวนะ นี่ไม่ใช่กระทู้วาดเขียน มันคือการทำแพลนเนอร์ มาต่อๆๆๆๆ


น่าเต็มของการทำแพลนเนอร์ ใครจะบอกว่ามันเป็นปฏิทินก็ได้นะ เพราะสรุปเราก็ต้องใส่วันที่ ใส่เดือนเข้าไป แต่ที่มันมากกว่าปฏิทินก็ตรงที่เราได้ขีดๆ เขียนๆ วาดอะไรต่อมิอะไร รวมถึงได้กระตุ้นการนอนหลับของสมองซีกความสร้างสรรค์ขึ้นมา ต่อให้ไม่ได้วาดรูปเอง แต่ได้เลือกรูป ตัดรูป แปะรูป แปะสติ๊กเกอร์ต่างๆ ลงไปในสมุดเล่มนี้ เราก็ก็โคตรสุขเลยในช่วงเวลาที่อยู่แต่กับบ้านแบบนี้ 

ที่สำคัญเราสามารถเขียนเป้าหมาย และจดบันทึกเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตไว้ในสมุดแพลนเนอร์นี้ได้ด้วย ยกตัวอย่าง เราตั้งใจดูแลเรื่องผิวและผมที่แห้ง เราจึงตั้งเป้าหมายที่จะดื่มน้ำให้ได้ 2 ลิตรต่อวัน พอทุกครั้งที่เรากินน้ำขวดเล็ก 500 ml. เสร็จหนึ่งขวดเราก็ไปขีดสัญลักษณ์ 1 ขีดไว้ในช่องวันที่นั้นๆ พอเราทำแบบนี้ เราจะเริ่มสังเกตการกินน้ำหรือสังเกตตัวเองจากพฤติกรรมในทุกๆ วันของตัวเองได้ ซึ่งก็ทำให้เรามีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น ไม่เสียเวลาไปกับการส่องเฟส หรือเรื่องราวของคนอื่นๆ 

อุปกรณ์ก็ไม่มากมาย แค่ดินสอสี ใช้ของหลานมาวาดเล่นก็ได้นะ 555+ 
สรุปคือ พี่โอ๋ ทำให้มันเป็นทุกอย่าง ไม่ว่าจะแพลนเนอร์ สมุดระบายสี หรือแม้กระทั่งไดอารี่ เอาไว้เก็บความทรงจำ เพราะพี่โอ๋ทำใส่รูปคุณแม่เอาไว้ด้วย เนื่องจากอาทิตย์ที่สองของเดือนพฤษภาคมในประเทศออสเตรเลียเป็นวันแม่ จึงได้วาดรูปพวงมาลัยมะลิ พร้อมติดรูปคุณแม่เอาไว้ในสมุดเล่มนี้ด้วย แต่ขอไม่ลงรูปหน้านั้นไว้ในนี้นะคะ ถ้าใครอยากเห็นสามารถไปดูได้จากวีดีโอที่ทำลงเอาไว้ในยูทูปในลิ้งค์นี้ค่ะ https://youtu.be/huZFUr2VbeQ

อย่างที่บอกว่า เพิ่งได้ลองหัดทำเจ้าแพลนเนอร์นี้ได้ 2 เดือน ก็ยังมือใหม่มากสำหรับการวาดเขียน แต่ที่สุขใจคือการได้นำเด็กน้อยในตัวเองออกมาวิ่งเล่นในสมุด ได้ทำให้ตัวเองมีตารางชีวิตที่ชัดเจนมากขึ้น ได้อยู่กับตัวเองในบ้านอย่างไม่น่าเบื่อ ใครสนใจก็ลองทำดูนะคะ ถ้ายังไม่รู้จะเริ่มตีตาราง หรือวาดอย่างไร ลองหาข้อมูลดูได้จากในอินเตอร์เน็ต มีฝรั่งทำวีดีโอเอาไว้เยอะแยะเลยค่ะ แต่หากใครไม่ถนัดภาษาอังกฤษ ก็ลองฟังอันนี้ได้เช่นกัน https://youtu.be/huZFUr2VbeQ 

สำหรับเดือนหน้าพี่โอ๋จะวาดรูปอะไรในแพลนเนอร์เดือนมิถุนายน แล้วจะมาอัพเดทอีกทีนะคะ ขอเวลาไปหาไอเดียให้เด็กหญิงตัวน้อยในร่างมนุษย์ป้านี้ก่อน อิอิ เพี้ยนหัวเราะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่