อยู่ดีๆก็รู้สึกเศร้า หดหู่ จนร้องไห้

กระทู้คำถาม
คือปกติเราก็จะแบบแฮปปี้มีความสุขเป็นปกติทุกอย่างเวลาอยู่กับเพื่อนกับครอบครัว แต่พออยู่คนเดียวเราก็จะแบบอยู่ดีๆก็เศร้า หดหู่ จนน้ำตาไหลแบบที่เราเองก็ไม่เข้าใจว่าทำไมเหมือนกัน หรือบางทีคำพูดเล็กๆน้อยๆที่แบบไม่น่าจะคิดมากเราก็กลับแบบรู้สึกเศร้ามากๆ ซะงั้น มีบางทีที่แบบทำร้ายร่างกายตัวเอง แต่พอเราทำเสร็จเรากลับไม่เข้าใจว่าทำทำไมเพราะอะไร คือมันไม่เข้าใจตัวเอง มันสับสนไปหมดว่าตอนนี้ตัวเองเป็นอะไรกันแน่ เราไม่รู้จะไปปรึกษาใครเพราะเรากลัวไม่กล้าจะพูดกับคนในครอบครัวคนในครอบครัวลำบากใจเราแบบ เราไม่รู้จะทำยังไงแล้วจริงๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่