หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง ประมาณ 195 ผมควรทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ปัจจุบันผม สูง 181 น้ำหนัก 70 อายุ 15 ผมพอจะมีแวว สูงเกิน 190 ป่ะครับ พ่อและแม่ของผม สูง 170 ทั้งคู่เลย ผมอยากสูงถึง 190 ครับ
และผมก็อยากเล่นกล้ามอ่ะครับ ผมมี TheRock เป็นไอดอล ใครมีคำแนะนำดีๆบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 16 ขนาดอวัยวะเพศเท่านี้ถือว่าปกติมั้ยครับ และหนังหุ้มปลายยังไม่เปิดทำไงดีครับ
คือผมอายุ 16 สูง 169-170 น้ำหนักราวๆ 89 ครับ คือผมรู้สึกว่าอวัยวะเพศตัวเองมันเล็กอ่ะครับ ความยาวอยู่ที่ 12.7 ซม. รอบวงอยู่ที่ 128.11 ซม. ครับ ขนาดเท่านี้มันปกติรึป่าวครับ แล้วอีกอย่างก็คือหนังหุ้มปลาย
สมาชิกหมายเลข 8426019
อายุ16อยากสุงเพิ่มอีก15-20เซนเป็นไปได้มั้ย
เกริ่นก่อนนะครับผมอายุ16สูง175-176นน.76ครับ ตั้งแต่เข้าวัยรุ่นมา(11-12)ผมไม่เคยมีช่วงสูงเร็วเลยครับสูงเพิ่มแค่ปีลั3-4เซนหลังๆมามีแววจะไปที่2เซนแล้วครับ5555 11 159-160 12 163 13 167 14 169-170 1
สมาชิกหมายเลข 7554046
วิธีเพิ่มส่วนสูง เเนะนำหน่อยครับ
คือผมสูง170กว่าๆครับ คือผมอยากจะเพิ่มความสูงอ่ะครับสัก185-190นี้มีโอกาสหรือเปล่า ผมคิดว่าจะลองกินเเคลเซียมช่วยด้วยเเต่ไม่รู้ว่าจะมีส่วนช่วยหรือเปล่า หรือช่วยเเนะนำท่าออกกำลังกายก็ได้ครับ ขอบคุณค
สมาชิกหมายเลข 7381343
หลังจากอายุ15สูงได้อีกเท่าไหร่
ผมอายุ15ปี ส่วนสูง181ซม. เล่นบาสเกตบอลเข้านอนก่ิน4ทุ่มทุกวันดื่มนมประจำพ่อสูง175แม่160 ผมอยากสูง190-195 อยากทราบว่าหลังจากนี้ส่วนสูงเพิ่มได้อีกเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 7253192
อายุ12สูง170
ผมอายุ12สูง170แปลกไหมครับมีโอกาส190ไหม;-; แม่152 พ่อ161 พี่สาวม.3 165 ตา190-195 ยาย140
สมาชิกหมายเลข 6640336
German NT 2019
Camila Weitzel (MB, 195, 2000) Emilia Weske (OPP, 190, 2001) Lina Alsmeier (OH, 190, 2001) Nele Barber (OH, 184, 1994) Josepha Bock (MB, 187, 2000) Linda Bock (L, 184, 2000) Kimberly Drewniok (OPP, 18
สมาชิกหมายเลข 5064269
11 เคล็บลับ การจะมีอายุยืนถึง 120 ปี ก็คงไม่ใช่เรื่องยาก
ขออยู่ถึงแค่ 70-75 ปี ก็พอแล้ว 11 เคล็บลับจาก 'หมอเฉก ธนะสิริ' (ปัจจุบันอายุ 99 ปี) ที่หากใครได้ลองทำแล้ว การจะมีอายุยืนถึง 120 ปี ก็คงไม่ใช่เรื่องยาก 1. ผมเริ่มหันมาดูแลตัวเองอย่างจริงจังตั
สมาชิกหมายเลข 2933266
ผมอยากทราบว่าเทรนการเลือกของผู้หญิงสมัยนี้จะเลือกผู้ชายหุ่นหรือหน้าตาแบบไหนก่อน ไม่นับนิสัยรวยนะ ฮ่าๆๆ
หมายเหตุ ตอบแล้วถ้าเป็นไปได้กรุณาบอกอายุคร่าวๆด้วยก็ดีนะครับ เช่น 15+ 20+ 30+ 40+ 50+ หุ่นดี หมายถึง คนที่มีกล้ามพอประมาณ ไม่ผอมแห้ง หรืออ้วนจนเกินไป ขอเลือกแบบลำดับจากมากไปน้อยนะครับ พอดีอยากรู้ 1
สมาชิกหมายเลข 2811053
ถ้ากฎหมายประเทศ1บังคับว่า ชายต้องสูง 185 cm หญิงต้องสูง 170 cm ขึ้นไปจึงมีลูกได้ 100ปีจะมีแต่คนสูงตลอดไปไหมครับ
คือทุกวันนี้วัยรุ่นยุคใหม่สูงๆกันเยอะมาก ยิ่งรร.นานาชาติ สูงโหดจัด 190+ มีไม่น้อย สมัยผมเรียน190+นี่ทั้งรร.อาจจะแค่2-3คน ถ้าตามที่ถามต่อให้มีเรื่องยีนส์เด่นยีนส์ด้อยเข้ามา แต่การจะแต่งงานมีลูกได
สมาชิกหมายเลข 4369225
มีเหนียงมีแก้มทำไงดี
ผมอายุ18ส่วนสูง170น้ำหนัก58-60แต่มวลกล้ามเนื้อไม่ค่อยมีแล้วมีแก้มมีเหนียงค่อนข้างเยอะแล้วก็มีพุงนิดหน่อยผมไปฟังคนนู้นคนนี้บอกแค่คุมอาหารวิ่งก็ช่วยลดแล้วแต่ต้องใช้เวลาแล้วผมก็ไปถามเพื่อนที่เป็นนักบาสเพ
สมาชิกหมายเลข 6533449
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง ประมาณ 195 ผมควรทำไงดีครับ
และผมก็อยากเล่นกล้ามอ่ะครับ ผมมี TheRock เป็นไอดอล ใครมีคำแนะนำดีๆบ้างครับ