จขกท.มีอาการปวดรุนแรงเกือบทุกเดือนเลย ต้องกินยาทุกเดือน ขนาดกินยาบางครั้งก็ยังเอาไม่อยู่เลยค่ะ มีอาการเหงื่อออก ตัวเย็น ปวดท้องนอนไม่ได้ พลิกไปพลิกมา มีอ้วกด้วยบางครั้ง ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นเฉพาะวันแรกของการมีประจำเดือนนะคะ ถ้านอนหลับได้หลังจากเกิดอาการข้างต้นทุกอย่างก็ดีขึ้น เคยไปตรวจคุณหมอก็ซาวน์แล้วไม่พบก้อนหรือถุงอะไร แกเลยแนะนำให้กินยาทุกเดือนค่ะ ก็พยายามกินวิตามิน ออกกำลังกายแต่ก็ยังไม่ดีขึ้น เลยอยากทราบว่าสาวๆท่านอื่นเวลามีประจำเดือนมีอาการเป็นอย่างไรบ้าง และดูแลตัวเองกันอย่างไรค่ะ