จะทำยังไงให้สงบนิ่งและมีสติ

อยากเป็นคนใจเย็นกว่านี้ คือหนูเป็นคนชอบยอมคนจนทุกวันนี้โดนเอาเปรียบ แระพอหมดความอดทนก้ตอบโต้บ้าง  มีคนคนนึงไม่พอใจเลยไปเสี้ยมให้คนมาเกลียดเรา คือแบบ  สุดๆอะ  เลยแบบ อยากใจเย็นๆกว่านี้ นั่งสมาธิ แต่พอเห็นหน้ามันก้อจะไม่ค่อยมีสติเท่าไร มีเรื่องก็ไม่ได้ เพราะเรียนนอยุ่ เห้อออ  เหนื่อยยกับคนอย่างมัน คนใกล้ตัวหนูโดนกระทำหมดทั้งๆที่มันทำ ยิ้มเอง แต่แบบพาล แบบพาลมากๆ มันกร่างมากๆ มีปืน ปากดี ผช.อะไรไม่รุ้ นินทาเก่ง ด่าคนอื่นลับหลังเก่งงง เห้ออ  นิ่งก้อแล้ว เฉยๆก้อแล้ว  มองเปนอากาศก็แล้ว แมร้งมันก้อยังมาเห่า ยังแขวะ เบื่อผช.คนนี้มากกกก  แมร่งอยากให้มันตายยจริง!!!!!!😣
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่