เมื่อวานนี้ครบ7วัน ของการสวดมนต์และนั่งสมาธิ ตอนเย็นอ๊วกไม่หยุด แต่ออกมาเป็นลมล้วนๆ และหลังจากนั้นก็หาย...พอตอนกลางคืนเรารู้สึกว่านอนหลับสบายขึ้น ร่างกายแข็งแรงขึ้น และจะทำแบบนี้ไปตลอดในทุกๆวัน เพราะเราคิดว่ามันคือผลดีกับสุขภาพมากๆ...เราเคยไปบวช15วันที่วัดหลวงพ่อจรัญจ.สิงห์บุรี..ตอนนั้นป่วยหนักมาก พอครบ7วันร่างกายเหมือนไม่ได้เป็นอะไร พอครบวันที่15อ๊วกไม่หยุดแต่ออกมาเป็นลมล้วนๆ และก็หายสนิท คือ สรุปหายจากการกำหนดลมหายใจเข้าออก...เราเชื่อและศัทราในศาสนาพุทธก็ตรงนี้หล่ะ ทุกอย่างที่พระพุทธองค์สอนให้ปฏิบัติ คือการอ้างอิงจากหลักวิทยาศาสตร์ และสามารถพิสูจน์ได้จริงเสมอ...รู้สึกดีใจที่ได้เกิดเป็นคนไทยในศาสนาพุทธ และได้รับคำสั่งสอนจากหลวงพ่อจรัญ ในเรื่องกฏแห่งกรรมและการปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง...และได้ฝึกความอดทนและพลังเมตตา..ในการเขาร่วมปฏิบัติธรรมที่วิเวกอาศรมกับอาจารย์ ณ ทรงพจน์ .สำหรับท่านใดที่ชีวิตมีปัญหา ทำอะไรไม่ราบรื่น  ลองวิธีนี้ดูนะคะ...จะทำให้คุณมีสติมากขึ้น...และสามารถคิดและจัดการกับปัญหาต่างๆได้เป็นอย่างดี..สู้ๆนะคะ