เป็นคนไม่กล้าขี้อาย ไม่กล้าคุยกับคนใหม่ ๆ จะแก้ไขอย่างไรดีครับ

กระทู้คำถาม
คือ จขกท เป็นคนขี้อายมาก แถมขาดความมั่นใจอย่างแรงด้วย เช่น เวลาไปออกกำลังกายที่ยิมเราเห็นคนที่มาอยู่บ่อย ๆ หรือแม้แต่เข้าคลาสเดียวกันบ่อย ๆ แต่เราไม่กล้าทักทายพวกเขาเลย (พวกเขามีเป็นแก๊งค์แอ๊ดแวนเจอร์เรียบร้อย) หรือเวลาไปอบรมเราก็ไม่กล้าไปทักทายคนอื่น

ลึก ๆ สาเหตุที่เราเป็นแบบนี้เพราะเราค่อนข้างระแวงคนอื่นจะมาทำร้ายหรืองี่เง่า (เหมือนในที่ทำงานเป็นต้น) ตัวอย่างเช่น อย่างในยิม บางคนก็ดูขี้อวด หรือไม่น่าคบ หรือกลัวคุยกับคนไม่รู้เรื่อง (เพราะเราไม่ค่อยมีความรู้รอบตัวเท่าไรกลัวพูดไปอายเขา) รวมทั้งบางทีเราอาจจะคาดหวังกับมิตรภาพลึก ๆ ซึ่งเราไม่เคยได้รับตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัยเลย ปกติเราอยู่กับตัวเองได้ (introvert) แต่เอาจริง ๆ เราก็อยากทักทาย พูดคุยความรู้สึกบ้าง

สรุป ๆ ก็คือเราเป็นคนขี้อายและคิดมากกลัวคนอื่นมองไม่ดี (ภาพลักษณ์) ถ้าเราอยากเปิดมิตรภาพใหม่ ๆ ครับ ไม่ทราบเราจะปรับปรุงตัวอย่างไรดีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่