สวัสดีครับผมจะมาขอถามวิธีช่วยให้สูงหน่อย ผมอยู่ป.6สูงประมาณ140ไม่เกิน145 คือผมอยากสูงสัก156เพราะว่าตอนม.3อยากเรียน รด. แล้วตามมาตฐานเรียนรด. อายุ15ต้องสูง156 ตอนนี้ผมกินแอนลีนวันละ2กล่อง แต่พ่อแม่อยู่ในเกณต์ที่ไม่สูงมากไม่เตี้ยมาก แต่จะมาทางเตี้ยนิดนึง แต่ครูบอกว่าถ้ากินนมออกกำลังกาย กรรมพันธุ์ มันเกี่ยวแค่ 20-30เปอร์เซ็นต์ ใครรู้วิธีสูงบอกผมหน่อยนะครับ