ติดตั้ง Window 10 version 1909 เเล้วเกมทุกเกมมีปัญหาค่าเฟรมเรตล็อคที่ 10-30 fps

ปัญหาที่เจอตอนนี้คือ window 10 มัน update เเล้วทำให้เกมทีเคยเล่นได้ลื่นๆปกติ

ค่า FPS ขั้นตํ่าก็วิ่ง 60+ เเต่ตอนนี้ทุกเกมในเครื่องเล่นเกมเเลคมากค่า FPSมันล็อควิ่งไม่เกินที่  30 FPS
สรุปว่า..คือตอนนี้เกมทุกเกม FPS มันดรอปอ่ะ ไม่รู้เป็นที่ window 10 หรือ การ์ดจอ Nvidia มันไม่สนับสนุน GTX1060 3GB เล่นเกมตอนนี้เเลคมาก ปกติไม่มีปัญหาเลยนะพออาทิตย์นี้ window มัน auto update พอเปิดคอมเล่นเกมใหม่คราวนี้กระตุกเเหลกเลย ทุกเกมเลยนะวิ่งไม่เกิน 30 fps 
ยิ่ง GTA Online เหลือเเค่ 10-20 จะไปไล่ฆ่าใครเขาตาย  ขนาดขับรถไล่มันยังวิ่งหนีเราทันเลย
ขอผู้รู้ช่วยมาเเนะนำด่วนครับ ตอนนี้ดูเหมือนว่าปัญหา FPS Lock ที่ 30 จะกลับมาอีกเเล้วใครเป็นบ้าง
ช่วยมาบอกด้วยครับ ขอบคุณครับ

ทำการเเก้ไขตามคำเเนะนำที่เขาให้มาไม่หายอ่ะ..
-window update เป็นเวอร์ชั่นล่าสุดเเล้ว
-driver การ์ดจอก็อัพเดทเป็นเวอร์ชั่นใหม่ล่าสุดเเล้ว
ลองลบเเล้วลงใหม่เเบบใช้โปรเเกรม DDU เข้าไปลบใน SAFE MODE เเล้วติดตั้งใหม่ก็ไม่หาย
-ลองทำตามเวปต่างประเทศที่ให้ปิดโปรเเกรม Xbox >> winbar ก็ไม่หาย
-เข้าไปตั้งค่า Nvidia control panel >> Add เกม เเล้วตั้งค่าก็ไม่หาย
-ลองเปลี่ยน driver การ์ดจอเป็นรุ่นเก่าๆก็ไม่หายอ่ะ..

สเปคคอม

CPU: AMD FX-8230 8 core 3.20 Ghz
Ram:16GB DDR3 bus 1600
การ์ดจอ : Nvidia GTX 1060
SSD: 237 GB