หลังจากโปรเจค Natherine Virtual Run 2019 สิ้นสุดอย่างเป็นทางการไปแล้ว วันนี้ทางเพจ ธิดาชาวสวน๔๘ ก็ได้มอบหมายให้แอดมินเพจ แรดหูแมว เป็นผู้นำเงินรายได้ไปมอบให้กับศิริราชมูลนิธิ



ยอดรวม 23,500 บาท ขอบคุณผู้มีส่วนร่วมทุกคนจริงๆครับ



โฉมหน้าและโฉมหลังของแอดมินเพจ แรดหูแมว คุณพ่อบุญธรรมของน้องหมูเด้ง


ใบเสร็จรับเงินและของที่ระลึก



ในส่วนของเฮียนั้นก็ร่วมวิ่งครั้งนี้ด้วย อืดอาดเป็นที่สุด ครบคือหยุดแล้วก็กิน+นอนเช่นเดิม



ที่ถัดไปที่แฟนคลับของน้องแนทเธอรีนจะไปทำกิจกรรมการกุศลด้วยกันคือมูลนิธิรามาธิบดี



นัดรวมพลวันอาสทิตย์นี้ (10 พ.ย. 62) เวลา 10 โมงเช้า ที่ รพ รามาธิบดี มากันเยอะๆนะครับ



มาอัพเดทความเคลื่อนไหวทางโซเชี่ยลของน้องแนทเธอรีนกันครับ

เริ่มด้วยการลงรูปประจำวัน น่าจะถ่ายวันที่น้องลงคลิปซ้อมเต้น ลุคนี้ถูกใจกันมั้ย

https://www.facebook.com/bnk48official.natherine/posts/2534036990253375



วันนี้เป็นวันเกิดของน้องมามิ้งค์ CGM48



ซึ่งนอกจากจะเป็นมนุษย์ดาวอังคารแล้ว มามิ้งค์ยังป็นอดีตรุ่นน้องของน้องแนทเธอรีนสมัยอยู่มัธยมอีกด้วย แถมยังซี้กันด้วยล่ะ



ล่าสุดวันนี้ น้องแนทเธอรีนก็เข้าไปอวยพรให้รุ่นน้องคนนี้ใน IG ด้วย



เฮียก็ขออวยพรให้มามิ้งค์พบแต่สิ่งดีๆ แฮ็ปปี้ๆในฐานะ CGM48 คนนึงนะครับ

#30DaysNatherineChallenge - Day 26 อยากแนะนำอะไรกับแนทเธอรีน



อยากให้แนทเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อมากๆ เพราะความแข็งแรงและความยืดหยุ่นจะส่งผลดีต่อการเต้นของแนทจริงๆที่สำคัญมันจะทำให้บาดเจ็บได้ยากขึ้นด้วย

เรื่องอาหารการกิน ฟังจาก live แนทคุมอาหารมาระยะหนึ่งแล้ว ลดมันลดหวาน นับว่าสบายใจ เพียงแต่เรื่องการพักผ่อน ถ้าตามที่แนทว่าไว้ การนอนติดต่อกันวันละ 4 ชม เฮียว่าน้อยไปนิด ถ้าเป็นไปได้ก็ลองจัดให้เพิ่มขึ้นสักครึ่ง ชม ก็ยังดี นะนะนะนะ

มาร่วมเฮฮาตามประสาแฟนคลับน้องแนทเธอรีนกันได้ที่

Natherland Natherine Supporter       https://www.facebook.com/NatherineBNK48Supporter
Journey from the Moon                 https://www.facebook.com/JourneyfromtheMoon/
แนทเธอรีน BNK48 FC                     https://www.facebook.com/NatherineBNK48fc
Natherine BNK48 Fanart                 https://www.facebook.com/NatherineBNK48fanart
ธิดาชาวสวน Natherine BNK48           https://www.facebook.com/NatherineBNK48GardenQueen
นอร์ทเธอรีน-Natherine BNK48 FC ภาคเหนือ https://www.facebook.com/natherinebnk48ntfc
ทีมฟุตบอล สำนักสุสานโบราณ             https://www.facebook.com/245769359430073
คามิโอชิ Natherine BNK48                https://www.facebook.com/คามิโอชิ-Natherine-BNK48-2171700599811845
Natherine Story                             https://www.facebook.com/NatherineStory/
สมาคมคนตันแนท Natherine BNK48    https://www.facebook.com/tanoshi.natherinebnk48
รักแนทคนเฉียบ                              https://www.facebook.com/รักแนทคนเฉียบ-414456972675456
We  love  Natherine BNK48             https://www.facebook.com/We-love-Natherine-BNK48-453971535377213
Natherine 48 รวมเรื่องราวของน้องแนท 友だちは永遠に https://www.facebook.com/friendsforevernatherine/

เรื่องของจี้                                     https://www.facebook.com/ghiestory/

Line Square : https://line.me/ti/g2/DHFZHBM2K0
Twitter          : https://twitter.com/natherlandz

และตามติดชีวิตสหายมนุษย์ดาวอังคารกันได้ที่

FB : https://www.facebook.com/bnk48official.natherine/
IG : https://www.instagram.com/natherine.bnk48official/