ฝุ่นกลับมาอีกแล้ว 🙄

ระวังฝุ่นร้ายเปลี่ยนหน้าปังให้เป็นหน้าพังได้ค่ะ
ปัญหาผื่นคันกำเริบ หน้ายับ ผิวพัง 
แก่ก่อนวัย อาจเกิดกับคุณก็ได้ 

รู้ไหมคะว่า
PM 2.5 นั้นอยู่ใกล้ตัวมากกว่าที่คุณคิด
หากคุณออกมาทำงาน หรือ ออกนอกบ้าน
แล้วพบว่า อากาศช่างดูขมุกขมัวเหลือเกิน
บางคนอาจเริ่มมีอาการแสบคอ แสบจมูก
เริ่มเห็นผู้คนทยอยกลับมาสวมหน้ากากกันฝุ่นอีกครั้ง

แล้วถ้าผิวหนังที่เปรียบเสมือนปราการชั้นนอก
ที่ต้องเผชิญกับสิ่งแวดล้อม
และมลภาวะต่างๆ อยู่ตลอดเวลา 

ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลก
ที่ฝุ่นพิษ PM 2.5 
จะส่งผลกระทบต่อผิวหนัง ทั้งในระยะสั้นและยาว

เนื่องจากสถานการณ์ฝุ่นพิษนี้เริ่มกลับมา
เยือนชาวกทม.และอีกหลายๆจังหวัดอีกครั้ง
และยังไม่มีใครตอบได้ว่าครั้งนี้ จะอยู่นานแค่ไหน

ข้อมูลจากงานวิจัยพบว่า 
ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5
สามารถรวมตัวกับสารเคมีและโมเลกุลของโลหะต่างๆ และค่อยๆซึมเข้าสู่ผิวหนัง 
ผลร้ายที่ตามมา
คือการทำร้ายเซลล์ผิวหนังโดยตรง
และการทำงานที่ผิดปกติของเซลล์ผิวหนัง
ทั้งในด้านกลไกการป้องกันของผิว
จากสิ่งแวดล้อมภายนอกและการซ่อมแซมผิว 

ผลร้ายในระยะสั้น 
จะเกิดกระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบของเซลล์ผิวเกิดผื่นคัน โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคผิวหนังอยู่เดิม เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนังหรือโรคผื่นผิวหนังอักเสบ จะมีการระคายเคืองคันมากยิ่งขึ้น หรือผื่นกำเริบได้
และยิ่งถ้าหากปล่อยให้ผิวเรา
สัมผัสกับ PM 2.5 อย่างต่อเนื่อง 

ก็จะส่งผลร้ายในระยะยาว 
ทำให้ผิวเสื่อมเร็ว มีริ้วรอยมากขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น
หรือพูดง่ายๆเลย คือ อาจจะหน้ายับก่อนวัยอันควรนั่นเองค่ะ 
และซ้ำร้ายยังอาจเร่งเกิดจุดด่างดำ
ให้เป็นได้ง่ายและเยอะขึ้น 

ดังนั้น หมออยากบอกว่า
การป้องกันคือสิ่งสำคัญและจำเป็นมากที่สุด
1. หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง
เพื่อลดโอกาสสัมผัส PM 2.5 ให้น้อยที่สุด 
เช่น ไม่ออกไปอยู่ในที่ที่มีมลพิษสูง 
โดยเฉพาะภายนอกอาคารหรือริมถนน
2. สวมเสื้อแขนยาวกางเกงขายาว 
และอย่าลืมที่จะสวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
ด้วยนะคะ 
3. เตรียมยาแก้แพ้ไว้ให้พร้อม 
กรณีเป็นภูมิแพ้ หรือมีผื่นขึ้นง่าย 
เนื่องจากอาจมีผื่นคันกำเริบขึ้นมาได้ 
4. เมื่อกลับถึงบ้านควรรีบอาบน้ำ 
เพื่อทำความสะอาดผิว 
5. หากมีอาการผิดปกติ 
หรือ ไม่แน่ใจ ให้รีบปรึกษาแพทย์นะคะ

เพจ Dr. Yui คุยทุกเรื่องผิว ❤️