ใครพอจะมีวิธีแก้มั้ยครับเรื่องความเครียด

ผมไม่รู้ว่าผมเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวแต่ไม่เคยติดจะอยากตาย​ แต่เคยทำร้ายตัวเองเกลียดตัวเอง​ น้อยใจเครียด​ แล้วผมเป็นคนชอบเก็บความรู้สึกคนเดียว​ ภายนอกจะทำตัวให้เข้มแข็ง​ บางวันชอบแอบไปร้องไห้​คนเดียว​ มีครอบครัวแต่คิดว่าความเครียดเป็นเรื่องตลก​ ชอบดูถูกตัวผม
ผมเครียดกับแม่ของผม​ ไม่เคยฟังเหตุผมของผมเลย ช่วยงานที่บ้านตลอด​นานๆทีจะได้ไปเที่ยว​ พอไปเที่ยวก็ดุผมว่าผมไม่เอาไหน​ ผมเคยเปิดใจคุยกับแม่รอบนึงแต่ไม่เคยสนใจเลย​ ผมไม่มีทางแล้ว​ ผมเครียด​ ที่แม่ของผมนิสัยเป็นงี้​ บางทีแม่เครียดกับงานก็จะมาด่าลูก​ ด่าแบบด่าคำหยาบเลยครับ​ ผมไม่รู้จะปรึกษาใครแล้ว​
ผมจะบอกยังไงดี​ ตอนนี้ผมก็เครียดตลอด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่