ขอคำแนะนำและวิธีออกจากเฟรนโซนแบบนี้หน่อยค่ะอึดอัดมากๆ

ก็คือเรามีเพื่อนสนิทเป็นผู้ชายคนนี้อยู่ในกลุ่ม สนิทกันตั้งแต่ม.4ค่ะ แต่เราเริ่มมาคิดกับเค้ามากกว่าเพื่อนตอนม.6 สิ่งที่เค้าทำให้เราคิดก็คือจะมี
เวลาเรานอนฟุบหลับที่โต๊ะในห้องเรียนเค้าก็จะเอามือมาลูบผมเราตลอด แล้วก็จะมีเวลามานั่งข้างโต๊ะในห้องจะชอบเอาขาเค้ามาชนขาติดกับขาเราตลอด
เมื่อก่อนเวลาหยอกกันไม่เป็นแบบนี้เลย แต่เดี๋ยวนี้เวลาหยอกก็คือจะถึงเนื้อถึงตัวมากกว่าเดิมคือเรารู้สึกได้ บางทีแกล้งหยอกไปก็มีมาเนียนกอดเราแน่น ไม่ปล่อย แล้วชอบขอจับมือเวลาอยู่ในห้องเราก็พูดถามว่า ทำไมต้องมาจับอ่ะเค้าก็บอกว่าถ้าไม่ได้คิดอะไรกัน ก็ให้จับสิ อะไรอย่างงี้ เราก็เลยให้จับเพราะเราไม่อยากบอกว่าคิดอะไรกับมัน แต่ในใจคือคิดชอบไปแล้วไหนจะมีจับมือแล้วเอานิ้วเราไปดูด มีครั้งหนึ่งไปทำงานที่หอเรา เพื่อนเราคนอื่นก็อยู่ เรานอนที่เตียงเค้าก็จะมานอนแบบไกล้ชิดเรามากๆ บางทีก็มีนอนเกยเราบ้างเราหันหลังใส่ บางทีก็มีนอนเล่นกันที่เตียงเค้าก็ทำท่าจะคร่อมเรา  แต่เราจะปฎิเสธบอกให้เลิกเล่นแบบนี้ตลอด บางทีก็ขอนอนตัก เพื่อนในห้องในกลุ่มก็จะแซวตลอดว่าให้เราคบกัน มีครั้งหนึ่งเค้าเคยถามเราเล่นๆว่าคบมั้ย  ไหนจะมีเวลาไปเดินห้างเวลาขึ้นบันไดเลื่อนด้วยกันจะชอบมาเดินข้างเราตลอด  ทั้งที่ไปเป็นกลุ่มเพื่อนหลายคน บางทีก็มีกอดคอเรา แล้วเราอยากรู้ด้วยค่ะที่เล่ามาทั้งหมดคิดว่าแบบนี้เพื่อนจะชอบเรามั้ยคะ หรือแค่แกล้งทำหยอกเล่นๆไป
แต่ตอนนี้เรากำลังพยายามห้ามใจตัวเอง แต่ก็ยังทำไม่ค่อยได้ ใจหนึ่งก็อยากทำเป็นไม่สนใจอะไรเลยหรือเมินไม่คุยกับเค้าไปเลยแต่ก็กลัวทำไม่ได้เพราะอยู่กลุ่มเดียวกัน อยากหาวิธีออกจากเฟรนโซน แบบนี้มากๆเลยค่ะ   เราอยากออกจากเฟรนโซนแบบนี้จริงๆ ใครมีวิธีตัดใจ หรือวิธีไม่ให้คิด เรื่องแบบนี้บ้างคะ  แบบไม่ต้องไปสนใจเรื่องนี้อีกเลย เราไม่อยากให้มันมารบกวนสมาธิเรา แต่มันก็มาคิดถึงแต่เรื่องนี้ตลอด แบบช่วงสอบกลางภาคก็ไม่ค่อยมีสมาธิทำอะไรเลยอ่านหนังสือไม่มีสติเลย คิดถึงแต่เค้า เราอยากไม่คิดเรื่องพวกนี้อีกแล้วจริงๆค่ะคือเราจะเตรียมสอบเข้ามหาลัยเทอมสองแล้ว เราไม่อยากให้มันมากระทบเรื่องอ่านหนังสือกับติวเตรียมสอบมหาลัยของเราจริงๆค่ะ เราไม่อยากมาคิดเรื่องพวกนี้อีกแล้ว แต่ไม่รู้จะทำยังไงไม่ให้คิดอีก ใครมีวิธีตัดใจ วิธีไม่ต้องคิดไม่ต้องรู้สึกอะไะเลย. หรือ วิธีออกจากเฟรนโซนแบบนี้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่