คือแบบหูมันอื้อ ไม่ค่อยได้ยินเสียง ฝั่งซ้าย พอเราไปหาหมอ หมอให้ยา ฆ่าเชื้อ กับ แก้ปวด แค่นี้! แต่บอกว่า จะนัดมาอีก แต่ก็ไม่ให้ใบนัดมา แล้วพอมันก็แห้ง แล้วเมื่อวาน สระผม แล้วดันน้ำเข้า // ตอนนั้นเรามีแ

นอนไม่หลับ...อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่รู้หรือไม่ว่าอาการนี้อาจเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คิด การพักผ่อนไม่เพียงพอส่งผลต่อสมอง ความจำ และอารมณ์ รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ค

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายและระบบต่าง ๆ จะเสื่อมถอย ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ซึ่งหากปล่อยไว้ อาจกระทบคุณภาพชีวิตได้ การทำความเข้าใจปัญหาเหล่านี้และเข้ารับการดูแ