P-e-e-k-a-b-o-o! 

https://www.facebook.com/bnk48official.natherine/posts/2504643029859438



peekaboo ตามที่เฮียเคยเข้าใจมันก็คือ "จ๊ะเอ๋" นั่นล่ะ



เพียงแต่ไม่รู้ว่าทำไมต้อง peekaboo ด้วย เลยไปค้น google ตามที่ผู้ใหญ่แนะนำมา อ๋อเลย



ผิด !!!!! อันนี้ต่างหากเล่า เครดิต https://www.facebook.com/XChangeEnglish/posts/1966607780270994/ ขอบคุณคร้าบ 



เมื่อรวมกับรูปที่น้องลง เลยตีความได้ว่า "จ๊ะเอ๋ ! คนน่ารักมาแล้ว"



ไปส่องความน่ารักแบบเต็มๆได้ที่ https://www.facebook.com/bnk48official.natherine/posts/2504643029859438 ชอบกด like ใช่กด share เช่นเคยนะครับ

วันนี้ของทุกปี ( 10 ต.ค. ) เป็นวันสุขภาพจิตโลก ( World Mental Health Day )



จากเว็บของ WHO ได้ระบุว่าวัตถุประสงค์ของวันนี้คือเพิ่มความตระหนักรู้ถึงความสำคัญเรื่องสุขภาพจิตไปทั่วโลก



https://www.who.int/mental_health/world-mental-health-day/en/

สำหรับประเทศไทยก็มีหน่วยงานที่ดูแลเรื่องนี้เป็นการเฉพาะคือกรมสุขภาพจิต

https://www.facebook.com/THAIDMH/posts/1072261132944102



ทำไมเฮียถึงพูดเรื่องนี้ ?

เฮียสังเกตเห็นว่าระยะหลังๆ น้องๆเมมเบอร์หลายคนมีการส่งสัญญาณออกมาให้รับรู้ได้ถึงความเครียด ความหนักใจ (ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม) อยู่เรื่อยๆ หลายคนในที่นี้ก็คงกังวลถึงสุขภาพจิตของน้องๆอยู่เหมือนกัน ถึงได้มีการตั้งกระทู้ถามเกี่ยวกับเรื่องนี้

นี่ทำให้เฮียนึกขึ้นได้อีกว่าช่วงที่น้องแนทเธอรีนป่วยจนพลาดการเดินสาย ทั้งที่ซิงเกิ้ล Beginner เป็นการติดเซมฯครั้งแรกของน้องแท้ๆ เฮียห่วงความรู้สึกของน้องมากเหมือนกัน

แต่กลายเป็นว่าน้องมาโพสท์ถึงแบบทดสอบภาวะซึมเศร้า แถมเป็นฝ่ายแสดงความห่วงใยแฟนคลับซะอย่างนั้น

https://med.mahidol.ac.th/th/depression_risk




น้องว่าอย่างนี้



หากใครที่ติดตามน้องแนทเธอรีน จะเห็นว่าน้องก็ถูกว่าร้ายทาง social media เหมือนเมมเบอร์คนอื่นๆเช่นกัน เพียงแต่น้องค่อนข้างไวและใช้พื้นที่ของตัวเองชี้แจงอย่างทันท่วงที



ตอนดราม่า #น้องคนนั้น ก็ชี้แจงผ่าน Live ของตัวเอง



เห็นได้ชัดว่าน้องมีวุฒิภาวะค่อนข้างสูง เวลาเจออะไรที่จะเข้ามากระทบแฟนคลับหรือว่าตัวน้องเอง น้องสามารถใช้พื้นที่ของตัวเองชี้แจงอย่างฉลาด เรียกได้ว่าไฟยังไม่ทันลามก็ดับเสียแล้ว

ตัวอย่างเมมเบอร์คนอื่นที่เฮียเห็นว่ามีวิธีรับมือกับดราม่าได้แข็งแกร่งสุดๆ เช่น แคปเฌอ กับ อรอุ๋ง ที่โดนโจมตีหลายเรื่องมากๆ



ที่โดนหนักๆ จนเสียน้ำตาหลายต่อหลายครั้งแต่ก็ผ่านมาได้อย่างน่าชื่นชมอย่างคุณไข่ก็เช่นกัน



แน่นอนว่าแต่ละคนก็มีวิธีรับมือกับปัญหาไม่เหมือนกัน บางคนผ่านมาได้ด้วยตัวเอง แต่บางคนก็ไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ ดังนั้นการปรึกษาจิตแพทย์จึงเป็นเรื่องจำเป็น

เฮียจึงขอใช้พื้นที่กระทู้นี้เพื่อช่วยประชาสัมพันธ์แอปลิเคชันดีๆ สำหรับผู้ที่ต้องการคำปรึกษาจากจิตแพทย์ ให้รู้กันไปว่าของดีๆฟรีๆอย่างนี้ ยังมีในโลก




ขั้นตอนลงทะเบียนนั้นง่ายแสนง่าย



ดูรายละเอียดเพิ่มได้ที่นี่เลยครับ https://www.facebook.com/oocaok/posts/678919179178327

การพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวหรือน่าอาย การมีปัญหาแล้วปิดเงียบเอาไว้นั้น ยิ่งนานวันจะยิ่งส่งผลร้ายต่อตัวเองและคนรอบข้าง ห่วงน้องๆแล้วอย่าลืมห่วงตัวเองกันด้วยนะครัช

ลากันไปด้วย gif ชวนอารมณ์ดีของไอดอลตาตี่คนนี้กัน



คร่อก

มาร่วมเฮฮาตามประสาแฟนคลับน้องแนทเธอรีนกันได้ที่

Natherland Natherine Supporter       https://www.facebook.com/NatherineBNK48Supporter
Natherine BNK48 Thailand Fanclub   https://www.facebook.com/NatherineBNK48
Journey from the Moon                 https://www.facebook.com/JourneyfromtheMoon/
แนทเธอรีน BNK48 FC                     https://www.facebook.com/NatherineBNK48fc
Natherine BNK48 Fanart                 https://www.facebook.com/NatherineBNK48fanart
ธิดาชาวสวน Natherine BNK48           https://www.facebook.com/NatherineBNK48GardenQueen
นอร์ทเธอรีน-Natherine BNK48 FC ภาคเหนือ https://www.facebook.com/natherinebnk48ntfc
ทีมฟุตบอล สำนักสุสานโบราณ             https://www.facebook.com/245769359430073
คามิโอชิ Natherine BNK48                https://www.facebook.com/คามิโอชิ-Natherine-BNK48-2171700599811845
Natherine Story                             https://www.facebook.com/NatherineStory/
สมาคมคนตันแนท Natherine BNK48    https://www.facebook.com/tanoshi.natherinebnk48
รักแนทคนเฉียบ                              https://www.facebook.com/รักแนทคนเฉียบ-414456972675456
We  love  Natherine BNK48             https://www.facebook.com/We-love-Natherine-BNK48-453971535377213
Natherine 48 รวมเรื่องราวของน้องแนท 友だちは永遠に https://www.facebook.com/friendsforevernatherine/

เรื่องของจี้                                     https://www.facebook.com/ghiestory/

Line Square : https://line.me/ti/g2/DHFZHBM2K0
Twitter          : https://twitter.com/natherlandz

และตามติดชีวิตไอดอลอารมณ์ดีคนนี้กันได้ที่

FB : https://www.facebook.com/bnk48official.natherine/
IG : https://www.instagram.com/natherine.bnk48official/