คือเราเป็นคนที่เรียนไม่ค่อยเก่งเลยอต่อยากฉลาดแบบคนอื่นเขาบ้างพยายามตั้งใจเรียนแล้วก็ไม่เคยเข้าสมองเลยเราเป็นคนที่สมองตื้อมากๆๆอยากฉลาดทำไงดี มีใครพอจะแนะผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยบำรุงสมองบ้างมั้ยที่ช

สวัสดี ผมต้องอ่านหนังสือสอบ และใช้สมองหนักมีความเครียด อยากเรียนถาม ตอนนี้ ทางfish oil กับ วิตตามินบีร็อคค่า ถ้าอยากทานเลซิตินเพิ่ม โดยการทาน ไข่ไก่ให้วันละ3ฟอง หรือทานเป็นอาหารเสริมดีครับ. แล้วทานแบบ

คือเราเหมือนแบบทำหลายๆอย่างต่อวัน บางทีกำลังสิ่งนึงอยู่แล้วมีสายเข้า ลูกค้าโทมาบ้างโน่นนี้ หันกลับมาอีกทีคือลืม ลืมจริงจัง บางทีก็รู้สึกตื้อๆ สมองตันๆ เลยอยากรู้ว่าทานน้ำมันปลามันช่วยได้มั้ย ต้องเลือก

กำลังหาวิตามินกินอยู่ครับ เอาแบบบำรุงสมอง ความจำ ความเหนื่อยล้า การคิดเร็ว จะเอาน้ำมันปลาหรือวิตามินบีรวมดีครับ

อาหารเสริมสำหรับบำรุงสมองคนสูงอายุ กันสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ มีอะไรแนะนำบ้างค่ะ ปัจจุบันให้กินของวิสต้า พวก b complex และ แมกนีเซียมอยู่ค่ะ

สมองถ้าเสื่อมไปแล้วจะกลับมาสมองดีอีกครั้งได้ไหม?

หลายคนอาจคิดว่าการนอนหลับเป็นเพียงช่วงเวลาที่ร่างกายหยุดพัก แต่ในความเป็นจริง การนอนหลับเป็นกลไกที่สำคัญต่อการทำงานของสมองและสุขภาพโดยรวมอย่างมาก งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าช่ว

คือเราซื้อน้ำมันปลาให้พ่อแฟนค่ะ แต่ตอนนี้พ่อแฟนกินยาเบาหวาน และยาจำพวกลดไขมันอยู่ เราเลยอยากทราบว่า น้ำมันปลา (fish oil) สามารถรับประทานร่วมกับยาเบาหวาน และยาจำพวกลดไขมัน ได้มั้ยคะ? (พ่อต้องกินยาเบาหว