ตามหัวข้อเลยจ้า....ช่วงนี้เราเป็นภูมิแพ้จมูกหนักเลยและเสมหะลงคอตลอด...และมีงานต้องซ้อมร้องเพลงทุกอาทิตย์เลย(ยิ่งอยู่เสียงsopranoโน้ตสูงสุดที่ต้องร้องคือlaบนด้วย คือร้องถึงนะแต่ออกเสียงได้ไม่เต็มอ่ะแล้วก็ทำให้เจ็บคอเพิ่มอีก😭)...ใครมีวิธีแนะนำหน่อยนะ....นี่กินยาหลายตัวจนแอบกลัวแล้ว
....มีวิธีแก้เสมหะในลำคอสำหรับคนเป็นภูมิแพ้มั้ยคะ....ตอนนี้ต้องซ้อมร้องเพลงเยอะเเล้วเป็นอุปสรรคมาก...