ตามอ่านรีวิวต่างๆก็จะเขียนห้ามคนเป็นโรมซึมเศร้าไม่ควรดู ควรเตรียมใจให้พร้อม
แล้วก็มีฟีดแบคจากคนที่เป็นโรคที่ไปดูมาเยอะเลย เกือบจะทั้งไทม์ไลน์ผมละตอนนี้ (ผมยังไม่ได้ดูนะ)
ส่วนตัวผมคิดว่าสาเหตุที่คนเป็นโรคนี้มาแสดงตัวเยอะขึ้น
เพราะสังคมไทยเริ่มมาตีแผ่ความหมายของโรคมากขึ้น ให้ความสำคัญมากขึ้น
เหมือนจะดี แต่ก็ไม่ดี เพราะคนที่ไม่เข้าใจโรคก็ออกมาโจมตีโรคนี้กันมาก
ผมเข้าใจคนเป็นโรคนี้ เพราะใช้ชีวิตกับคนที่เป็น และมองว่าพวกเขาก็เป็นคนธรรมดานี่แหละ
เพียงแค่เราต้องใช้ความเข้าใจ อย่าไปหาเหตุผลในช่วงเวลาที่เขากำลังดาวน์ แค่รับฟัง อยู่ข้างๆ
ไม่ใช่แค่เพื่อเขานะ เพื่อตัวคุณเองจะได้ไม่ดาวน์ไปกับเขาด้วย
ข้อดีคือ มันอาจทำให้คุณเป็นคนมองโลกในแง่ดีแบบไม่รู้ตัว
แต่สำหรับบางคนที่ใช้เหตุผลมากไป ก็จะอีหยังวะ และเกิดความแตกแยกในที่สุด อยู่กับคนเป็นโรคนี้ไม่ได้
คนไทยเป็นโรคซึมเศร้าเยอะ หลักๆ ผมคิดว่าเป็นเพราะเราถูกปลูกฝังให้เข้มแข็งมากเกินไป
หลายๆอย่างเราเก็บไว้คนเดียว อดทนกับมัน เพราะพูดไปก็เจอแต่คำพูดเดิมๆ “อดทนหน่อย” “ทำไมไม่อดทน” “เรื่องแค่นี้เอง”
ทั้งๆที่ณ เวลานั้นเราอยากอ่อนแอที่สุด แต่ก็ทำไม่ได้
เพราะเราต้องเข้มแข็ง
ความคิดแบบนี้มันค่อยๆกัดกร่อนความรู้สึกเราไปเรื่อยๆ
จากแค่ภาวะซึมเศร้า กลายเป็นโรคซึมเศร้าในที่สุด
โรคซึมเศร้า ไม่ใช่เรื่องแปลก ใครๆก็เป็นได้
ไม่ได้มีสิทธิพิเศษเหนือกว่าใคร เพียงแค่คุณเข้าใจคนที่เป็นโรค
โรคอื่นๆ คุณอาจจะเข้าใจได้ง่ายกว่า เพราะส่วนใหญ่เป็นโรคที่ต้องดูแลกันทางกายภาพ
แต่โรคซึมเศร้า หรือโรคทางจิตเภท คุณต้องเข้าใจเค้าทางด้านสภาพจิตใจ
ตามอ่านคอมเมนท์มาเยอะ หลายคนไม่เข้าใจว่าคนเป็นโรค ไปดู Joker ทำไม ดูให้เฟล ให้ดาวน์ เพื่ออะไร?
บางทีมันก็เหมือนกับการอกหักแล้วเราโหยหาเพลงเศร้าแหละครับ
ฟังเพลงเศร้าอาจจะไม่ใช่เพราะอยากเศร้า
แต่เพลงเศร้าอาจจะมีความหมายที่เป็นตัวเราในตอนนี้
ไม่มีใครเข้าใจเรา แต่อย่างน้อยก็ยังมีเพลงที่เล่าเรื่องราวของเรา อาจมีคนที่เคยเจอเหตุการณ์แบบเรา
การไปดู Joker ก็คงไม่ต่างกันมากนัก
เป็นกำลังใจให้คนที่เป็นโรคซึมเศร้า และคนที่อยู่กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้านะครับ
ถ้าสภาพจิตใจไม่พร้อม ทั้งคนที่เป็นโรค และคนที่อยู่กับคนที่เป็นโรค ก็เลี่ยงดีกว่า
ฟีดแบค Joker ทำให้รู้ว่าคนไทยเป็นโรคซึมเศร้าเยอะมาก
แล้วก็มีฟีดแบคจากคนที่เป็นโรคที่ไปดูมาเยอะเลย เกือบจะทั้งไทม์ไลน์ผมละตอนนี้ (ผมยังไม่ได้ดูนะ)
ส่วนตัวผมคิดว่าสาเหตุที่คนเป็นโรคนี้มาแสดงตัวเยอะขึ้น
เพราะสังคมไทยเริ่มมาตีแผ่ความหมายของโรคมากขึ้น ให้ความสำคัญมากขึ้น
เหมือนจะดี แต่ก็ไม่ดี เพราะคนที่ไม่เข้าใจโรคก็ออกมาโจมตีโรคนี้กันมาก
ผมเข้าใจคนเป็นโรคนี้ เพราะใช้ชีวิตกับคนที่เป็น และมองว่าพวกเขาก็เป็นคนธรรมดานี่แหละ
เพียงแค่เราต้องใช้ความเข้าใจ อย่าไปหาเหตุผลในช่วงเวลาที่เขากำลังดาวน์ แค่รับฟัง อยู่ข้างๆ
ไม่ใช่แค่เพื่อเขานะ เพื่อตัวคุณเองจะได้ไม่ดาวน์ไปกับเขาด้วย
ข้อดีคือ มันอาจทำให้คุณเป็นคนมองโลกในแง่ดีแบบไม่รู้ตัว
แต่สำหรับบางคนที่ใช้เหตุผลมากไป ก็จะอีหยังวะ และเกิดความแตกแยกในที่สุด อยู่กับคนเป็นโรคนี้ไม่ได้
คนไทยเป็นโรคซึมเศร้าเยอะ หลักๆ ผมคิดว่าเป็นเพราะเราถูกปลูกฝังให้เข้มแข็งมากเกินไป
หลายๆอย่างเราเก็บไว้คนเดียว อดทนกับมัน เพราะพูดไปก็เจอแต่คำพูดเดิมๆ “อดทนหน่อย” “ทำไมไม่อดทน” “เรื่องแค่นี้เอง”
ทั้งๆที่ณ เวลานั้นเราอยากอ่อนแอที่สุด แต่ก็ทำไม่ได้
เพราะเราต้องเข้มแข็ง
ความคิดแบบนี้มันค่อยๆกัดกร่อนความรู้สึกเราไปเรื่อยๆ
จากแค่ภาวะซึมเศร้า กลายเป็นโรคซึมเศร้าในที่สุด
โรคซึมเศร้า ไม่ใช่เรื่องแปลก ใครๆก็เป็นได้
ไม่ได้มีสิทธิพิเศษเหนือกว่าใคร เพียงแค่คุณเข้าใจคนที่เป็นโรค
โรคอื่นๆ คุณอาจจะเข้าใจได้ง่ายกว่า เพราะส่วนใหญ่เป็นโรคที่ต้องดูแลกันทางกายภาพ
แต่โรคซึมเศร้า หรือโรคทางจิตเภท คุณต้องเข้าใจเค้าทางด้านสภาพจิตใจ
ตามอ่านคอมเมนท์มาเยอะ หลายคนไม่เข้าใจว่าคนเป็นโรค ไปดู Joker ทำไม ดูให้เฟล ให้ดาวน์ เพื่ออะไร?
บางทีมันก็เหมือนกับการอกหักแล้วเราโหยหาเพลงเศร้าแหละครับ
ฟังเพลงเศร้าอาจจะไม่ใช่เพราะอยากเศร้า
แต่เพลงเศร้าอาจจะมีความหมายที่เป็นตัวเราในตอนนี้
ไม่มีใครเข้าใจเรา แต่อย่างน้อยก็ยังมีเพลงที่เล่าเรื่องราวของเรา อาจมีคนที่เคยเจอเหตุการณ์แบบเรา
การไปดู Joker ก็คงไม่ต่างกันมากนัก
เป็นกำลังใจให้คนที่เป็นโรคซึมเศร้า และคนที่อยู่กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้านะครับ
ถ้าสภาพจิตใจไม่พร้อม ทั้งคนที่เป็นโรค และคนที่อยู่กับคนที่เป็นโรค ก็เลี่ยงดีกว่า