เพิ่งได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ว่าเป็น Fybromyalgia
มีคำถามอยากถามค่ะ

1. คนที่เป็นโรคนี้เหมือนกัน อาการเจ็บ/ปวดลุกลามไปที่อวัยวะไหนกันบ้าง??
เรามีอาการปวดกล้ามเนื้อแขนขา(จะปวดเหมือนเวลาคนปกติกล้ามเนื้ออักเสบ) กล้ามเนื้อล้าง่าย + ปวดกล้ามเนื้อกะบังลม + ปวดตามข้อกระดูกนิ้วเท้า/นิ้วมือ/ข้อเท้า/ข้อเข่า/ข้อศอก/ข้อไหล่/lower back
จุดปวดจะ random ไปเรื่อยๆแต่ก็มีบางวันที่ jackpot ปวดหลายๆจุดพร้อมกัน

2. ออกกำลังกายอะไรกันบ้าง ??
ส่วนใหญ่เราจะ cardio / core workout

3. ทานยาอะไรกันอยู่บ้าง ??
ปกติเราเป็นโรคซึมเศร้าและทานยากลุ่ม SNRIs (Venlafaxine) + NRIs (Reboxetine) รวมไปถึง NSAIDs (Ibuprofen) มาก่อนอยู่แล้ว คุณหมอที่วินิจฉัย Fibromyalgia เลยไม่ได้จ่ายยาอะไรเพิ่มเติม