สำหรับคนที่ไม่มีทางออกจะเเนะนำครับเริ่มยังไง 1.ไปคลินิกหมอดาวกระดูกเเละข้อให้หมอตรวจเเละขอหมอทำใบส่งตัวตรวจMri ระหว่างนั้นทำกายภาพที่คลินิกลดปวดไปก่อน 2.รอหมอเฉพาะทางสันหลังวินิจฉัยขอหมอผ่าตัด 3.รอคิว

สวัสดีครับช่วยแนะนำท่ากายภาพและคลินิกกายภาพบำบัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหน่อยครับ และอยากทราบว่าโรคนี้หายขาดได้ไหมครับ ?  ผมเริ่มปวดหลังประมาณเดือน ธ.ค 64 ปวดบริเวณก้นกบเวลานั่งนานๆหรือนั่งรถนา

ขอสอบถามหน่อยครับ เคยไปหาหมอได้ใบรับรองแพทย์หลังจากวินิจฉัยมาสามครั้งดังนี้ ครั้งที่ 1 ระบุ กล้ามเนื้อทับเส้นประสาท (แอดมิด 3วัน) ครั้งที่ 2 ระบุ กระดูกเสื่อม (ให้ยากลับบ้าน) ครั้งที่ 3 ระบุ ปวดหลังส

เรื่องราวสุดสะเทือนใจของ "ผิง ชญาดา" นักร้องสาวเสียงใสวัย 20 ปี ที่เริ่มต้นด้วยการไปนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังและคอ แต่กลับกลายเป็นจุดเริ่มต้นของโศกนาฏกรรม

เป็นคนต่างจังหวัดที่ย้ายมาทำงานในหาดใหญ่ ที่ทำงานใหม่ต้องนั่งนานมากกก ปวดคอบ่าหลังตลอดเวลา ไปนวดมาหลายที่แล้วอาการไม่ดีขึ้น สงสัยจะต้องพบผู้เชี่ยวชาญ รบกวนชี้เป้าด้วยค่ะ🥹

พอดียกกล่องหนัก10กิโล(ไมโครเวฟ)แค่กล่องเดียว แบบผิดท่าไม่ย่อเข่า พอกลางคืนมีอาการปวดหลังเป็นวงกว้าง ช่วงหลังล่างขวาซ้าย เลยทำท่างู เริ่มดีขึ้นมาก พอวันที่ 2,3,4 อาการปวดหลังเ

อยากทราบท่ากายภาพบำบัดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทด้วยตนเองค่ะ นอกจากการไปทำกายภาพที่คลินิคแล้ว ยังมีท่าไหนไหมค่ะที่ทำได้ด้วยตัวเองเพื่อบรรเทาอาการ คุณแม่อายุ ห้าสิบกว่านะค่ะ

คือเราเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นมาประมาณ1เดือนแล้ว หมอให้ทำกายภาพบัดก็ดีขึ้นนะแต่ตอนคืออาการคงตัวเหมือนเดิมไม่ดีขึ้นเลย เพราะเราต้องไปเรียนเกือบทุกวันเดินทั้งวันและก็ยืนรอรถเป็นเวลานาน และมีอาการคดของกร

คุณแม่ อายุ 57 ปวดหลังมากปวดลงมาที่ขา บางครั้งปวดจนเดินไม่ไหว ขอคำแนะนำ รพ. ในขอนแก่น ด้วยนะคะ