ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ระหว่างเปิดเพลงที่ตัวเองชอบที่สุดฟังแบบวนซ้ำอยู่แบบนั้นไปเรื่อย ๆ ก่อนนอน กับ เปิดเสียงธรรมชาติในยูทูปอย่างเช่น เสียงฝนตก ฟังก่อนนอน อย่างไหนจะทำให้เราหลับสบายกว่ากันครับ? เพราะอะไรครับ? ปกติแล้วทุกคืนเวลาเจ้าหมานิกจะเข้านอน เจ้าหมานิกมักจะเปิดเพลงที่เจ้าหมานิกชอบที่สุดวนซ้ำไปเรื่อย ๆ ทั้งคืนในโทรศัพท์เครื่องหนึ่ง ส่วนโทรศัพท์อีกเครื่องเจ้าหมานิกก็เอาขึ้นไปเปิด เดอะโกสต์เรดิโอ ฟังบ้าง เปิดเพลงยุค 90 ถึง 2000 ฟังบ้าง เปิดเพลง NCS ฟังบ้าง สลับกันไปเรื่อย ๆ นะครับ ^_^
ระหว่างเปิดเพลงเดิม ๆ วนซ้ำ ๆ อยู่เพลงเดียวก่อนนอน กับ เปิดเสียงฝนตกในยูทูปกล่อมก่อนนอน อย่างไหนจะทำให้หลับสบายกว่ากัน?